Personal Coach in der Hosentasche
Ich nutze MCI mittlerweile richtig gerne, vor allem, weil die App es schafft, mich tatsächlich zum Training zu motivieren. Der eigene Fortschritt wird sehr gut sichtbar gemacht und man hat dadurch viel stärker das Gefühl, auf ein konkretes Ziel hinzuarbeiten. Gleichzeitig fühlt es sich ein Stück weit so an, als hätte man einen persönlichen Coach in der Tasche, der einen durch das Training begleitet und den Überblick behält.
Was MCI für mich aber besonders stark macht, ist der All in One Ansatz. Training, Fortschritt und Ernährung in einer App zu haben, ist einfach extrem praktisch. Gerade das Food Tracking ist wirklich gut umgesetzt und macht eine zusätzliche Ernährungs App für mich weitgehend überflüssig. Genau in diese Richtung sollte sich MCI meiner Meinung nach weiterentwickeln: eine zentrale App für Fitness, Ernährung und körperliche Entwicklung.
Ein Feature, das ich mir für die Zukunft sehr wünschen würde, wäre ein Body Scan, über den Körpermaße und Proportionen erfasst werden. Noch besser wäre es, wenn daraus direkt die passenden Geräteeinstellungen im Fitnessstudio abgeleitet und gespeichert werden könnten, ähnlich wie man es von EGYM kennt. Gerät auswählen oder verbinden und Sitzposition, Hebel oder andere Einstellungen werden direkt angezeigt. Das würde den Coach und All in One Gedanken nochmal auf ein ganz neues Level bringen.
Was MCI für mich aber besonders stark macht, ist der All in One Ansatz. Training, Fortschritt und Ernährung in einer App zu haben, ist einfach extrem praktisch. Gerade das Food Tracking ist wirklich gut umgesetzt und macht eine zusätzliche Ernährungs App für mich weitgehend überflüssig. Genau in diese Richtung sollte sich MCI meiner Meinung nach weiterentwickeln: eine zentrale App für Fitness, Ernährung und körperliche Entwicklung.
Ein Feature, das ich mir für die Zukunft sehr wünschen würde, wäre ein Body Scan, über den Körpermaße und Proportionen erfasst werden. Noch besser wäre es, wenn daraus direkt die passenden Geräteeinstellungen im Fitnessstudio abgeleitet und gespeichert werden könnten, ähnlich wie man es von EGYM kennt. Gerät auswählen oder verbinden und Sitzposition, Hebel oder andere Einstellungen werden direkt angezeigt. Das würde den Coach und All in One Gedanken nochmal auf ein ganz neues Level bringen.
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Nur noch grauer Bildschirm bei App - Start
Wofür genau bezahlt ich jetzt 12€ im Monat?
Konzept stark! Aber…
Vom Ansatz und Konzept her hat mich die MCI App absolut überzeugt. Die Übungen sind durchdacht, die Benutzeroberfläche ist angenehm ruhig und strukturiert, und man merkt, dass hier ein wissenschaftlicher Anspruch dahintersteckt. Eigentlich ein Tool, das ich gerne langfristig in meinen Alltag integriert hätte.
Warum dann nur 3 Sterne? Das liegt am starren und verbraucherunfreundlichen Testmodell. Eine einzige kostenlose Woche reicht hinten und vorne nicht aus, um eine App zu bewerten, die auf langfristige, kognitive Effekte abzielt. In sieben Tagen kann man weder die Performance und Stabilität der App auf Dauer prüfen, noch abschätzen, ob sich die Aufgaben nach zwei oder drei Wochen monoton wiederholen.
In der heutigen Zeit wird man von Abonnements regelrecht erschlagen. Bevor ich mich in den nächsten Abo-Dschungel stürze und monatlich Geld überweise, muss ich mir absolut sicher sein, dass die App auch im Dauereinsatz hält, was sie verspricht. Hätte ich die App drei Wochen oder einen Monat lang ausgiebig auf Herz und Nieren testen können, wäre ich vermutlich als zahlender Kunde geblieben.
Fazit: Schade. Hier verliert die App Potenzial und Kunden, nicht wegen mangelnder Qualität, sondern wegen einer viel zu kurzen Testphase. Wer bei Abos verständlicherweise vorsichtig ist, wird hier zur Katze im Sack gezwungen.
Warum dann nur 3 Sterne? Das liegt am starren und verbraucherunfreundlichen Testmodell. Eine einzige kostenlose Woche reicht hinten und vorne nicht aus, um eine App zu bewerten, die auf langfristige, kognitive Effekte abzielt. In sieben Tagen kann man weder die Performance und Stabilität der App auf Dauer prüfen, noch abschätzen, ob sich die Aufgaben nach zwei oder drei Wochen monoton wiederholen.
In der heutigen Zeit wird man von Abonnements regelrecht erschlagen. Bevor ich mich in den nächsten Abo-Dschungel stürze und monatlich Geld überweise, muss ich mir absolut sicher sein, dass die App auch im Dauereinsatz hält, was sie verspricht. Hätte ich die App drei Wochen oder einen Monat lang ausgiebig auf Herz und Nieren testen können, wäre ich vermutlich als zahlender Kunde geblieben.
Fazit: Schade. Hier verliert die App Potenzial und Kunden, nicht wegen mangelnder Qualität, sondern wegen einer viel zu kurzen Testphase. Wer bei Abos verständlicherweise vorsichtig ist, wird hier zur Katze im Sack gezwungen.
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Modernste und spannendste Fitness App auf dem Markt
Ich habe nun einige Fitness Apps ausprobiert und bin vollkommen begeistert von MCI. Sie kombiniert Fitnessplan mit Ernährungstracking und ist dabei modern und schlicht gestaltet, so wie ich das mag. Die Übungen werden permanent angepasst was für mich den größten Mehrwert darstellt. Ab einem gewissen Punkt habe ich hier nämlich immer meine Motivation verloren, da das selbstständige Anpassen meines Trainingsplans sehr schwer für mich war. Ich habe mir inzwischen das 12 Monats Abo geholt und werde meinen Prozess weiter tracken. Des weiteren fange ich demnächst das Schreiben meiner Bachelor Thesis an und werde über das Thema Gesundheitstracking schreiben in dem ich meine eigenen Erfahrungen mit dem Thema mit einfließen lassen werde. Danke an das Team für diese tolle App!
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Gute Idee aber Werte nicht nachvollziehbar
Die App ist an sich sehr praktisch. Aber die Frage ist ob es nicht ne kostenfreie App zum tacken der Sätze gibt… Aufjedenfall passen bei mir leider die vorgeschlagenen Gewichte so null. Trainiere jetzt ca seit nem Monat mit der App und zb an Geräten wie Bizepspresse habe ich beim letzen Training angegeben dass ich das vorgeschlagene Gewicht und Reps um zb. 5kg und 2 Wiederholungen mehr geschafft habe und dies ohne Probleme und schwups beim nächsten Training wird mir einfach das ursprüngliche Gewicht und reps vorgeschlagen welche ich beim letzten Mal schon überbieten konnte. Und dann andere Übungen gehen in die genau andere Übung… bei Abduktionsmaschiene sind 100kg vorgeschlagen wobei ich beim letzten Mal weit drunter lag und das Gewicht nach unten korrigiert habe! Außerdem verstehe ich die Statistiken nicht. Was bedeuten die angezeigten Gewichte unter den Graphen? Es ist weder maximal noch durschnitts- Gewicht. Es ist immer höher als mein Max! Ich hätte gerne die möglich mir selber anzeigen zu lassen ob ich nun Durchschnitt Maximal oder euren ausgedachten Wert mir anzeigen möchte! Feature Wunsch: manche Geräte haben bei mir keine Gewichtswerte schon einfach nur wiederstands Zahlen also 1-22zb schön wäre es man auch solche Gewichte eintragen kann.
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Response from developer
Hallo und Danke für deine ausführliche Nachricht. Melde dich gerne mal in der App bei unserem Support. Dann können wir dir alle Fragen beantworten und uns alles im Detail ansehen. Wir helfen dir dort gerne weiter. Du kannst außerdem bei jeder Übung deine individuellen Gewichtsschritte hinterlegen. Also z.b. auch 1 bis 22. Viele Grüße dein MCI-Team
