MIDO Mi Salud

MIDO Mi Salud es tu app de bienestar todo-en-uno: visualiza tus métricas, organiza tu día y recibe recomendaciones inteligentes para sentirte mejor. Diseñada con una interfaz minimalista y accesible, te ayuda a tomar decisiones informadas sin complicaciones. Qué puedes hacer con MIDO • Tablero de salud: consulta de un vistazo tu estado de salud y qué debes hacer en el día para continuar mejorandola. • Seguimiento de actividad: registra entrenamientos y monitorea calorías, distancia y ritmo. Define metas y recibe notificaciones cuando las estés alcanzando. • AI Wellness Tips: recomendaciones breves y accionables basadas en tus hábitos y objetivos (hidratación, descanso, actividad). • AI Health Coach: un asistente conversacional que te orienta con planes y hábitos saludables personalizados. Pensada para tu día a día • Alertas inteligentes: hidratación, movimiento, hora de dormir o tomar tu medicación. • Tendencias y logros: celebra hitos semanales y recibe ideas para mejorar poco a poco. • Privacidad primero: tus datos son tuyos. Cifrado en tránsito y en reposo, y control sobre qué compartes. *La disponibilidad de integraciones puede variar según dispositivo y región. Aviso importante: MIDO Mi Salud no es un dispositivo médico ni sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento de profesionales de la salud. Ante cualquier duda o emergencia, consulta a tu médico.