Mon IG Bas - Scan Rapide

Mon IG Bas est l’application qui vous accompagne au quotidien pour mieux comprendre l’Index Glycémique (IG) et maîtriser la Charge Glycémique (CG) de vos repas. Que votre objectif soit de stabiliser votre glycémie, mieux manger, ou cuisiner plus sainement, vous trouverez des outils simples, rapides et adaptés. Fonctionnalités principales : • Scanner de code-barres : obtenez l’IG/CG et les informations nutritionnelles en un geste. • Table IG hors-ligne : accédez à une base de données d'aliments même sans connexion. • Calculateur glycémique : estimez l’impact d’un repas en quelques secondes. • 100+ recettes IG bas : filtrées par catégories (rapide, végétarien, sans gluten, airfryer, quotidien…) avec favoris + images. • Conseils & informations : apprenez les bases de l’IG/CG et leurs effets sur le métabolisme. • Sans inscription et respect de la vie privée. Mon IG Bas a été conçu pour être clair, pratique et rapide, afin de vous aider à faire les bons choix alimentaires jour après jour.