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About
【MuscleFocus - シンプルな筋トレ記録アプリ】
毎日のトレーニングを簡単に記録・管理できるアプリです。
■ 主な機能
【トレーニング記録】
・種目ごとに重量と回数を記録
・セットごとのメモ機能
・過去の記録を参考に入力
【プログラム管理】
・「胸」「背中」「脚」などグループ別に種目を整理
・自由にカスタマイズ可能
【統計・振り返り】
・自己ベスト(最大重量・推定1RM)の確認
・種目別の進捗グラフ
・カレンダーでトレーニング履歴を確認
・連続記録(ストリーク)表示
【休憩タイマー】
・セット間の休憩時間を管理
・カスタマイズ可能な休憩時間設定
■ こんな方におすすめ
・筋トレの記録を手軽につけたい方
・自分の成長を数字で確認したい方
・シンプルで使いやすいアプリを探している方
■ データ保存
すべてのデータは端末内に保存されます。アカウント登録不要でプライバシーを守りながら利用できます。
今すぐダウンロードして、効果的なトレーニングを始めましょう!
利用規約 (Terms of Use / EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
プライバシーポリシー: https://butternut-socks-36a.notion.site/2dafcb00a624805aa3c9c4404bce00e7
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What's New in Muscle Focus
24
November 6, 2026
・アプリ全体のデザインを刷新しました(ダーク基調+ブルーのアクセント、数値が見やすい表示)。 ・ホームをプラン中心のレイアウトに改善。今日のトレーニングと目標がひと目で分かります。 ・休憩タイマーに「+15秒/−15秒」の調整を追加。 ・統計画面に停滞アラートと推定1RMの推移を追加。 ・表示を日本語に統一し、アプリアイコンを新しくしました。 ・細かな不具合を修正しました。
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