Natka Pietruszki

Natka Pietruszki to aplikacja z przepisami autorstwa Natalii Dolaty — dietetyczki klinicznej, psychodietetyczki i mamy. Znajdziesz tu sprawdzone przepisy na zdrowe, smaczne potrawy o niskim indeksie glikemicznym i zrównoważonych wartościach odżywczych. Gotowanie według naszych przepisów to przyjemność, a nie obowiązek. CO ZNAJDZIESZ W APLIKACJI: - Setki przepisów od dietetyczki klinicznej - Filtrowanie według kategorii, czasu przygotowania i składników - Ulubione przepisy zawsze pod ręką - Wartości odżywcze przy każdym przepisie - Cytaty motywacyjne pod każdym przepisem PLAN PRO — ZAAWANSOWANE FILTROWANIE: - Filtrowanie według kalorii (do 300, 300–500, powyżej 500 kcal) - Tylko przepisy o niskim indeksie glikemicznym (IG ≤ 55) - Wysokobiałkowe (min. 25% kalorii z białka) - Niskowęglowodanowe (poniżej 25% kalorii z węglowodanów) - Wysokowęglowodanowe (min. 55% kalorii z węglowodanów) - Nieograniczona liczba ulubionych - Nowe przepisy dodawane regularnie Aplikacja wymaga założenia konta. Część przepisów dostępna jest bezpłatnie. Natalia Dolata prowadzi blog natka-pietruszki.pl oraz jest autorką książek wydanych przez Wydawnictwo Vital. Regulamin: https://natka-pietruszki.pl/regulamin-aplikacji-natka-pietruszki/