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Details

  • Released
  • Updated
  • June 12, 2017
  • October 15, 2025

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NUPP screenshot #3 for iPhone
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About

This app focuses on mindful eating habits rather than restrictive diets or calorie counting. It encourages a healthier relationship with food without fitness trackers or self-deprivation. A free trial is available before committing to a subscription.

Focus on eating habits
No diets or calorie counters
No fitness programs
No self-deprivation
Mindful approach to food
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What's New in NUPP

3.1.0

October 15, 2025

stability improvements

Subscription plans

NUPP Abonnement

Wird benötigt, um die App zu nutzen.

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User reviews

Teilweise sinnbefreit

Das dahinter stehende Prinzip gefällt mir gut- die App erscheint mir aber teilweise sinnbefreit: Man sammelt irgendwelche Punkte (in unsinnig vielen Nachkommastellen, um irgendwelche Meilensteine zu erreichen - aber mit welchem Ziel? Meilenstein wozu??
Dann soll man in regelmäßigen Abständen sein Gewicht eintragen, sieht aber unter dem eigenen Profil immer nur das zuletzt eingetragene - sinnvoller wäre doch eine Verlaufskurve! So sammelt man zwar ohne Ziel irgendwelche Punkte, wenn das Gewicht unter dem vorig eingetragenen liegt - aber was das bedeutet oder soll wird nicht klar.
Das Spiel macht Spaß, aber es ist ärgerlich, dass, wenn man im letzten Zug die Aufgabe erfüllt, man trotzdem verloren hat …
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Einfach und einfach sinnvoll

Hallo! Zuerst mal ein großes Lob, ich habe zwar bisher noch nicht abgenommen, aber nupp ist die erste App, die da ansetzt, wo der Hase im Pfeffer liegt: beim Verhalten. Es ist eine einfache App, und das Spiel ist für mich als Grobmotorikerin eher ein wenig frustrierend als dass es mich ablenkt (aber der Hase ist super niedlich!), aber ich bin wirklich glücklich darüber, eine (kognitiv?) verhaltenstherapeutisch ausgelegte Begleitung zu haben, die mir hilft, mein Essverhalten in den Griff zu bekommen. Sicherlich wäre beim Design sicher mehr Raffinesse möglich, aber da ich selbst in der Forschung arbeite, kann ich mir vorstellen, wie es um das Budget der Entwickler bestellt ist. Der kleine Preis sagt, dass hier nicht die suche nach Profit dahintersteckt, sondern lediglich die Kosten für den Betrieb anfallen.

Zwei Punkte, die man aber vielleicht doch irgendwann einmal umsetzen könnte:
1. Für mich ist die wöchentliche Taktung etwas zu schnell. Ich bin mit so vielen alltäglichen Dingen dermaßen überfordert, dass es für mich schon eine Kunst ist, die erste Regel umzusetzen. Ich würde gerne selbst entscheiden, wann ich für die zweite, dritte (und so weiter) Regel bereit bin.
2.Es könnte auch positiv verstärken, wenn man die Möglichkeit hat, beim Erlernen einer Regel die Tage „abzuhaken“, an denen man die Regel einhalten konnte. Dadurch erinnert man sich auch jeden Tag daran und sieht seine Fortschritte.

Weiter so. Danke! 👍🏻
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Response from developer

Hallo Grace, erst mal Danke für deine Anregungen, die auch dem nächst in unseren neusten Updates übernommen werden. Wir sind immer Dankbar für konstruktive Kritik, damit unsere App immer besser wird. Vielen Dank, dein Nupp-Team

Super! Gute App für langfristige Ergebnisse!

Sehr zu empfehlen - langfristige Gewichtskontrolle ohne Jojo-Effekt!

Tolles Programm

Ich habe die App schon vor einigen Jahren installiert und finde das Konzept super. Mir ging es vor allem darum eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise zu erlernen, wobei mir die App sehr geholfen hat. Ein paar Kilos habe ich sogar auch noch verloren, ganz ohne Anstrengung.
Daumen hoch!

tolle Idee - schlechte Umsetzung

Bis etwas zu sehen war vergingen 2 Tage
Aktualisiert sich nicht
Push-Nachrichten funktionieren nicht
Keine täglichen Infos
Look & Feel mehr als veraltet

Kurz:
Die App ist schlicht Schrott, selbst 1 Stern noch zu viel.

Response from developer

Hallo maedness, es ist schade, dass du die vorherigen Rezensionen mit meinen Antworten nicht gelesen hast. Wir haben die Möglichkeit deine Daten komplett nochmals neu zu laden, da bei bestimmten Handys die Daten Übermittlung aus Softwaregründen nicht immer reibungslos lief, das Problem ist jetzt gelöst. Schreibe uns gerne an hallo@nupp.de.DasNupp-Team

FAQ

What is NUPP?

NUPP is a lifestyle application designed to help users cultivate mindful eating habits. It emphasizes understanding how and why you eat, rather than focusing on restrictive diets, calorie counting, or fitness programs.

Does NUPP have ads?

No, NUPP does not contain advertisements. The application is ad-free, allowing for an uninterrupted user experience focused on mindful eating.

How much does NUPP cost?

NUPP operates on a subscription model. The first month is free, after which the subscription costs €2.39 per month (or equivalent). The price listed in the app store is $3.99.

Can I cancel my NUPP subscription?

While the subscription is active, it cannot be canceled. Subscriptions are automatically renewed 24 hours before expiry, and cancellation would need to be managed through your iTunes account settings before the renewal period.

What devices does NUPP support?

NUPP is compatible with iPhone, iPad, and iPod devices. It is designed to be accessible on Apple's mobile operating systems.

What is the age rating for NUPP?

NUPP has an age rating of 12+. This indicates that the content and themes within the app are considered appropriate for users aged 12 and above.

How often is NUPP updated?

The latest version of NUPP is 3.1.0, and it was last updated on October 15, 2025. This suggests a commitment to ongoing development and improvements.

What is the main philosophy behind NUPP?

The core philosophy of NUPP is that the manner and reasons for eating are more important than the specific foods consumed. It promotes a non-restrictive approach to developing a healthier relationship with food.