Nutrift: Plano Alimentar Dieta

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by Larissa A Mukai Lorenzetti

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  • Released
  • Updated
  • June 29, 2026
  • August 31, 2026

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Você não precisa de mais um app que conta o que você comeu. Precisa de um que diga o que comer — e que caiba na sua vida. O Nutrift monta seu plano alimentar personalizado em 2 minutos, com inteligência artificial e comida brasileira de verdade: arroz, feijão, frango, ovos. Nada de quinoa no café da manhã, nada de frango com batata doce todo dia. COMO FUNCIONA Faça seu onbording, responda algumas perguntas sobre seu objetivo (emagrecer, manter ou ganhar massa), sua rotina e o que você gosta de comer. A IA monta seu plano semanal completo, com porções calculadas e macros equilibrados. Abra o app e siga: cada refeição marcada com um toque. POR QUE O NUTRIFT É DIFERENTE • Comida que você já come — seu cardápio usa alimentos do mercado do seu bairro, do seu bolso e da sua cultura. • Não gostou dos alimentos? Troca na hora — substituição inteligente com os mesmos macros, ou escolha entre recentes e favoritos. • Furou? Sem culpa — o Nutrift é um sistema de execução, não um tribunal. Constância vale mais que perfeição, e o app te ajuda a voltar na próxima refeição. • Nuti, sua coach de bolso — converse com a assistente de IA a qualquer hora: tire dúvidas, te ajuda a entender o seu plano, descubra o que está te travando para atingir seus resultados. • Evolução que você enxerga — peso, hidratação, refeições e exercícios em um só lugar. Cada registro vale pontos; semana concluída rende XP extra. Vira jogo, não obrigação. COMECE GRÁTIS, SEM ANÚNCIOS PARA SEMPRE. No plano gratuito você monta seu plano de refeições manualmente, leva um pouco mais de tempo, porem voce tem um plano de execução, refeições e acompanha sua aderência ao objetivo — sem anúncios, sem pegadinha. NUTRIFT PRO — 7 DIAS GRÁTIS Desbloqueie o Nutrift completo: plano gerado por IA em 2 minutos, estrutura semanal inteligente, trocas ilimitadas, 30 conversas com a nuti diárias e progresso completo com peso, hidratação e exercícios. Cancele quando quiser, direto na App Store. Plano alimentar com comida brasileira de verdade. Termos de Uso (EULA): https://www.nutrift.app/termos Política de Privacidade: https://www.nutrift.app/privacidade
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What's New in Nutrift

1.1.0

August 31, 2026

Melhorias desta Versão 1.1.0 • Lembrete pra fechar o dia e a sequência agora conta certo • Corrigido aviso incorreto de "ontem ficou aberto" • Horário das refeições editável, direto no perfil • Resumo de macros na Dieta mais claro (carbo → proteína → gordura, uma linha só) • Telas do Perfil, Suporte, Notificações e Config no verde-floresta, consistente • Medida caseira (colher, xícara, unidade...) em qualquer alimento — do plano, fora dele ou ao trocar • Pós-treino só é sugerido pra quem realmente treina • Corrigido erro que podia travar a criação de um plano novo • Teto de proteína corrigido pra quem define a dieta por percentual • Gráfico de evolução do peso liberado pra todo mundo (antes era só Pro) • Botão de salvar fixo no rodapé das telas de edição • Não repete mais a mesma resposta duas vezes seguidas • Anamnese para de empilhar ao trocar de aba • App mais leve e diversas correções de estabilidade

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