NZR Gym

Transforme seu treino na academia com inteligência artificial. O NZR Gym é seu personal trainer IA no celular — cria fichas de treino personalizadas, monitora sua evolução e te coloca no ranking da sua academia. Mais de 600 exercícios com animações demonstrativas. Planos de musculação criados por IA em menos de 2 minutos. Tudo o que você precisa para treinar com consistência e ver resultados reais. PERSONAL TRAINER COM INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL • IA que monta fichas de treino de musculação do zero baseadas no seu nível, objetivo e equipamentos disponíveis • Planos adaptativos com periodização inteligente (linear, ondulada, bloco) • Sobrecarga progressiva monitorada automaticamente — nunca mais fique estagnado • Sugestão inteligente de peso para cada exercício baseada no seu histórico DIÁRIO DE TREINO COMPLETO • Registre séries, repetições e cargas com 2 toques • Histórico completo de evolução por exercício com gráficos • Timer de descanso configurável entre séries • Treino rápido: comece a treinar sem plano, adicionando exercícios na hora RANKING E COMUNIDADE • Ranking de academia: compita com quem treina no mesmo lugar que você • Ranking global por pontuação de treino • Feed social: compartilhe conquistas e acompanhe amigos • Grupos de chat com ranking interno • Desafios entre membros da academia APPLE WATCH E WIDGETS • Controle o treino direto do Apple Watch com frequência cardíaca em tempo real • Widget "Treino do Dia" na tela inicial do iPhone • Widget de estatísticas semanais e ranking PARA PERSONAL TRAINERS • Crie e prescreva planos de treino para seus alunos • Acompanhe a adesão e evolução de cada aluno • Marketplace para vender planos de treino • Gerencie alunos e academias +600 EXERCÍCIOS COM ANIMAÇÕES • Biblioteca completa de exercícios para musculação, funcional e cardio • GIFs demonstrativos de execução correta • Filtros por grupo muscular, equipamento e dificuldade • Busca inteligente por nome ou músculo ESTATÍSTICAS E PROGRESSO • Gráficos de exercícios por dia e minutos por dia • Resumo semanal de treinos completados • Mapa de calor de frequência de treino • Análise de grupos musculares mais treinados DISPONÍVEL EM 3 IDIOMAS • Português (Brasil), English, Español • Interface completamente traduzida IDEAL PARA: • Iniciantes que precisam de orientação para começar a treinar musculação • Intermediários que buscam sobrecarga progressiva e periodização • Avançados que querem registrar e analisar cada detalhe do treino • Personal trainers que gerenciam múltiplos alunos Baixe grátis. Comece seu treino de musculação hoje. Seu próximo nível de treino começa aqui.