Oldies Es Vivir Mejor

Oldies Es Vivir Mejor es tu acompañante diario de bienestar, diseñada especialmente para personas mayores de 60 años. Con letra grande, voz en español y una interfaz sencilla, te ayuda a cuidar tu salud de manera integral. ALIMENTACION Registra lo que comes, agrega alimentos de un catalogo de mas de 100 opciones con calorias y nutrientes. Plan antiinflamatorio de 21 dias y guia para ganar masa muscular despues de los 65. HIDRATACION Cuenta tus vasos de agua y recibe recordatorios cada 2 horas. Historial de los ultimos 14 dias. MEDICAMENTOS Agrega tus pastillas con horarios y recibe notificaciones diarias para no olvidarte. ACTIVIDAD FISICA Registra tus sesiones de ejercicio con duracion y calorias quemadas. Historial de 14 dias. EJERCICIOS MENTALES Sudoku con instrucciones en voz, memorama con 5 temas y mandalas para colorear. SUENO Y MAS Registra tu horario de sueno. Guias de socializacion, higiene, seguridad en el hogar y vida espiritual. REGISTRO DE SALUD Ve todo tu resumen del dia en una sola pantalla. Exporta como PDF para compartir con tu medico. VOZ EN ESPANOL Todos los modulos pueden leerse en voz alta. Perfecta para quienes tienen dificultades para leer. DISENADA PARA ADULTOS MAYORES Letra grande - Sin publicidad - Funciona sin internet - Datos solo en tu telefono.