Pergex: Foco, Rotina e TDAH

Quando a lista é grande demais, começar é a parte mais difícil. O Pergex tira a decisão do caminho: mostra uma única próxima ação, pequena e concreta, e um motivo curto para fazê-la agora. COMO FUNCIONA • A tela Agora sugere uma ação física por vez. • Começar: inicie sem montar plano. • Trocar: não serve? Veja outra sugestão. • Escolher: prefira você mesmo, na sua lista. • Adiar: deixe para depois, sem punição e sem contador de falhas. TAMBÉM INCLUI • Estou travado: transforma a ação em um próximo passo ainda menor. • Rotinas: sequências de ações para repetir quando quiser. • Foco com tempo configurável, que você pode pausar e retomar. • Histórico do que você já concluiu. • Lembretes locais e discretos, que você controla. • Backup manual com senha, para guardar ou levar seus dados. FEITO PARA O SEU RITMO Pensado para adultos que têm dificuldade de começar ou de manter a rotina, inclusive pessoas com TDAH. Sem pontos, sem sequências para manter, sem cobrança. SEUS DADOS FICAM COM VOCÊ • Funciona offline, sem conta e sem cadastro. • Suas ações e rotinas ficam no seu aparelho e não vão para o backup automático do iCloud. • Nada do que você escreve é enviado para análise. IMPORTANTE O Pergex é uma ferramenta de organização pessoal. Não oferece diagnóstico, tratamento ou acompanhamento médico e não substitui profissionais de saúde. Se você suspeita de TDAH ou de outra condição, procure um profissional qualificado.