
Plumm — Règles & Grossesse
Suivi de cycle & ovulation
0 ratings
Rating summary
About
Ton app t'annonce tes règles mardi. Elles arrivent vendredi. Encore. Plumm, elle, apprend de tes cycles.
UNE ESTIMATION QUI SUIT TON HISTORIQUE
Pas de moyenne plaquée sur tout le monde. Plumm recalcule la durée de ton cycle à partir de ton historique, en donnant plus de poids à tes derniers cycles. Si les tiens font 31 jours, elle suit. S'ils changent, elle suit aussi. Les observations utiles, comme les pertes et certains signes répétés, complètent les estimations. Un symptôme isolé ne confirme pas une ovulation, et noter davantage ne garantit pas une date plus juste.
On ne te promet pas le jour exact. On te promet une app qui apprend, et qui explique comment : notre méthode et nos sources cliniques sont publiées sur notre site, tu peux aller vérifier.
CE QU'ON NE TE CACHE PAS
Tu télécharges, tu ouvres, tu notes. Rien à créer, rien à donner.
Tes données de cycle sont stockées sur ton téléphone et elles y restent, sauf si tu actives toi-même la sauvegarde en ligne. Elle existe pour le jour où tu changes de mobile, et on te le dit franchement : cette copie est lisible par nos serveurs. Si tu préfères que rien ne parte, ne l'active pas, l'app marche très bien sans.
Aucune publicité. Rien à revendre à personne. Ce n'est pas notre modèle. Tu peux verrouiller Plumm par code ou Face ID, pour l'ouvrir dans le métro sans y penser, et récupérer ton historique en un tap.
QUELQUES TAPS, PAS UN QUESTIONNAIRE
Humeur, énergie, douleurs, peau, envies, intimité : ta journée se note en quelques secondes. Et l'accueil ne te demande que ce qui sert aujourd'hui. Pendant tes règles, ton flux. Autour de l'ovulation, tes pertes. Le reste du temps, elle te laisse tranquille.
TA VIE CHANGE, TU NE CHANGES PAS D'APP
• Tes règles : prédictions, rappel avant leur arrivée, calendrier illustré qui change avec les saisons
• Une envie de bébé : fenêtre fertile, ovulation, les signaux de ton corps
• Ta grossesse : semaine après semaine, la taille de bébé, ce qui change en toi, et tes repères en SA, ceux que ta sage-femme utilise
• Ta contraception : rappels pilule (plaquettes 21/7 comprises), patch, anneau, stérilet, implant, injection
Tu passes de l'un à l'autre quand tu veux, sans rien perdre. Et si ton parcours s'arrête ou prend un autre chemin, c'est prévu aussi. Une question, un tap, et l'app se tait sur le sujet.
ROO, ET PAS JUSTE POUR FAIRE JOLI
Une app de règles n'a aucune raison d'être froide. Notre mascotte t'accueille, réagit à ce que tu notes, et rend le geste quotidien plus doux. On voulait une app qu'on a envie d'ouvrir, pas un tableau de bord d'hôpital.
ET AUSSI
• Des rappels que tu règles toi-même : règles, ovulation, pilule, humeur, contraception
• Une boîte à idées où tu proposes et tu votes pour la suite de l'app
• Une ligne directe avec nous, en restant anonyme
Gratuite : aucun achat intégré, aucune fonction bloquée.
À SAVOIR
Plumm est une app de bien-être et de suivi. Elle ne remplace pas un avis médical, et ce n'est pas un moyen de contraception : ses prédictions ne doivent pas servir à éviter une grossesse. Pour toute question de santé, parles-en à ton médecin ou à ta sage-femme.
Plumm est éditée en France par NEW GAME (SAS).
Confidentialité : https://plumm-app.com/fr/confidentialite
Show more
What's New in Plumm
1.0.13
September 30, 2026
Plumm s’invite sur ton écran avec trois nouveaux widgets : • Mon petit cocon : retrouve bébé, son âge et la progression de ta grossesse. • Mon cycle : vois tes règles renseignées et les prochaines dates estimées. • Ma pilule : retrouve le rythme de ta plaquette et renseigne ta prise du jour, directement depuis le widget. Choisis ton format sur iPhone ou iPad, ou un aperçu sur l’écran verrouillé. Un mode discret te permet de garder tes informations pour toi. Retrouve le guide dans Profil > Mes widgets. Widgets disponibles à partir d’iOS et d’iPadOS 17.
More



