Prescinde: Dejar de fumar

Llevarás el control de cuánto fumas y cuando, pudiendo analizar tu evolución para dejar de fumar mediante múltiples parámetros, y recibiendo mensajes para reforzar tu decisión. Mediante un conjunto de test desarrollados por la Universidad de Granada podremos analizar cuál es el método adecuado para que dejes de fumar. En esta versión se analizará el consumo del día anterior frente al consumo medio diario del mes anterior, reforzando el descenso de consumo con frases motivadoras. Desarrollada por investigadores y clínicos del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico.