1. Home
  2. 💪 Health & Fitness
  3. PSY
PSY: Mood Journal & Anxiety

PSY: Mood Journal & Anxiety

AI Journal for Overthinking

8 ratings
27 reviews
🌟 Lifestyle
💪 Health & Fitness
Free
In-App Purchases

Details

  • Released
  • Updated
  • February 23, 2023
  • August 29, 2026

Features

Developer

Sergei Harlamov
✨Promote your app ✨
PSY: Mood Journal & Anxiety screenshot #1 for iPhone
PSY: Mood Journal & Anxiety screenshot #2 for iPhone
PSY: Mood Journal & Anxiety screenshot #3 for iPhone
PSY: Mood Journal & Anxiety screenshot #4 for iPhone
PSY: Mood Journal & Anxiety screenshot #5 for iPhone
PSY: Mood Journal & Anxiety screenshot #6 for iPhone
PSY: Mood Journal & Anxiety screenshot #7 for iPhone
⭐27
Reviews↘︎
📝2+ tags
Tags↘︎
🔄6+ apps
Alternatives↘︎
❓5 answered
FAQ↘︎
📦~ in 4 days
Updates frequency↘︎
🖼️Get Icon
Icons↘︎

About

This app supports self-development and psychological well-being through mood tracking, stress management, and goal setting. It offers tools for working with different personality aspects like Inner Child, Inner Adult, and Inner Parent, including various diaries and exercises.

✓Mood tracker and mental health balance assessment
✓Tools for Inner Child, Inner Adult, and Inner Parent
✓Various diaries (Idea, Wish, Gratitude, Success, Failure)
✓Self-esteem and self-love exercises
✓Positive affirmations and life rules
✓Personality harmony test
✓Customizable home screen widgets
Show original description
+2

What's New in PSY

1.9.3

August 29, 2026

We've improved the app and fixed a few small issues. Thank you for being with us.

More

Subscription plans

Premium version Psy

Access to all premium features

$29.991 Year
3 Days trial
How to cancel PSY subscription ⁉️

User reviews

Most RecentHighest RatedLowest Rated

Приложение топ🤟🏻

Мне нравится это приложение все круто правда неудобно что многие дыхательные медитации платные исправьте пожалуйста сделайте ещё немного бесплатных вещей
Катя пельменьКатя пельмень

Response from developer

Спасибо, что делитесь впечатлениями! Очень рады, что приложение вам нравится ❤️ Мы обязательно расширим набор дыхательных практик в следующих версиях и сделаем ещё несколько упражнений доступными в базовой бесплатной версии. Следите за обновлениями! 🌿

Отлично!

Здравствуйте! Чудесное приложение! Очень нравится по нему отслеживать своё состояние и писать благодарности. Но почему-то при переходе с андроида на айфон я зашла в свой аккаунт, но никакие записи не сохранились. Это как-то можно исправить, чтобы видеть мою работу над собой с самого начала?
Очки от Миу миуОчки от Миу миу

Response from developer

Спасибо за ваши тёплые слова и отзыв! ❤️ Перенос записей между Android и iOS происходит через ручное резервное копирование в вашем профиле: 1. На Android в профиле → «Резервное копирование» → нажмите на кнопку "Сохранить" 2. На iPhone — войдите в тот же аккаунт и нажмите «Восстановить». Если останутся вопросы, напишите на lev.dev.apps@gmail.com Хорошего дня 🌸

Отзыв

Пользовалась приложением последние пару лет на андроиде, а сейчас переехала на айфон - нет моего любимого блока нейромедитаций + старые записи не сохранились, а я хотела посмотреть как жилось тогда, пару лет назад. Только потом поняла, что нужно было отдельно сохранять в облако прежде чем форматировать старый телефон. Эх, жаль, конечно, но пожалуйста сделайте нейромедитации для айфона
Show more
Вера КейесВера Кейес

Response from developer

Спасибо за отзыв! Обязательно сделаем нейромедитации в следующем релизе)

🩶

Чудесное приложение, благодаря Вам научилась, любить и слушать себя 🩶
Lily_90bommmmmmLily_90bommmmmm

Response from developer

Спасибо за вашу обратную связь! Очень приятно знать, что приложение помогает вам лучше понимать и ценить себя. Это важнейший навык. Желаем вам продолжать на этом пути! ❤️

Приложение толковое

Я пользую приложением уже годика три. Мне помогает во время отследить свои эмоции . Еще очень люблю дыхательные практики ! Утром и вечером . Даже на тренировках в зале дыхание стало правильным ! Спасибо создателям приложения!!!
А л е н у ш к аА л е н у ш к а

Response from developer

Спасибо огромное за такой отзыв! Очень рады, что наше приложение для вас полезно. Благодарим за поддержку! ❤️

See 22 more reviews

Developer apps

ГенВольт.ру
ГенВольт.ру

by Sergei Harlamov

💼 Business
Free
Optimind: Медитации и сон
Optimind: Медитации и сон

by Sergei Harlamov

💪 Health & Fitness
Free
In-App Purchases
See developer apps

FAQ

What does the Psy app do?

Psy is a companion app for self-development, psychological well-being, and mental health. It helps users assess their state, manage stress, set goals, and improve harmony among their internal roles (Inner Child, Inner Adult, Inner Parent) through various exercises and diaries.

What are the key features of Psy?

Key features include a mental health balance function, mood tracking, tools for different personality roles with specific diaries (e.g., Gratitude Diary, Success Diary), self-esteem exercises, positive affirmations, a personality harmony test, and customizable widgets.

Is Psy a free app?

The app is free to download and use, offering a range of features. However, it does include in-app purchases, suggesting that some advanced features or content may require payment.

Who is the target audience for Psy?

This app is designed for individuals who are interested in improving their mental health, practicing self-care, and engaging in personal growth. It's suitable for those who want to understand and manage their emotions, reduce stress, and build self-esteem.

What kind of exercises are available in Psy?

Psy offers a variety of exercises categorized by personality roles. For the Inner Child, there are Idea, Wish, Free Writing, Gratitude Diaries, and Breath Meditations. For the Inner Adult, there are self-esteem exercises, Failure Diary, Acts of Self-Love, and an Emergency Toolkit. The Inner Parent section includes Success Diary, Belief Work, Positive Affirmations, Life Rules, and Ideal Life visualization.