Rise & Train

Ni una repetición menos es una app de entrenamiento pensada para ayudarte a moverte, entrenar y completar tus rutinas de forma clara y sencilla. Explora ejercicios organizados por grupos musculares como espalda, pectoral, piernas y otros, con imágenes visuales para identificar cada zona y cada movimiento. La app te guía durante la sesión mostrando el ejercicio actual, las series, repeticiones, descanso y peso recomendado para que puedas seguir el entrenamiento sin complicarte. Características principales: • Biblioteca de ejercicios por grupo muscular • Imágenes de referencia para cada zona y ejercicio • Sesiones guiadas paso a paso • Control de series, repeticiones y descansos • Peso recomendado según el tipo de ejercicio • Progreso del entrenamiento en pantalla • Diseño claro, visual y adaptado al iPhone • Ideal para entrenar con o sin material Una app directa, visual y fácil de usar para quienes quieren entrenar mejor, mantener la constancia y no saltarse ni una repetición.