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Details

  • Released
  • Updated
  • January 16, 2025
  • February 18, 2026

Features

RK fit screenshot #1 for iPhone
RK fit screenshot #2 for iPhone
RK fit screenshot #3 for iPhone
RK fit screenshot #4 for iPhone
RK fit screenshot #5 for iPhone
RK fit screenshot #6 for iPhone
RK fit screenshot #7 for iPhone
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About

This fitness app offers biomechanically-based training programs tailored to your goals, with exercise libraries, eBooks, and scientific articles. Track progress, discover exercise variations, and access nutrition guidance with recipes and a calorie calculator to support muscle gain, fat loss, or overall fitness.

Biomechanically-based training programs
Exercise library with variations
Progress tracking for strength gains
Nutrition guidance with recipes
Calorie and portion calculator
Scientific articles and eBooks
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What's New in RK fit

3.0.0

February 18, 2026

- Nouveau design - Nouvelle manière de programmer des recettes - Nouveau dashboard personnel - Nouveau programme « Mon programme » entièrement personnalisable - Prise de photos pour la progression - Et plein d'autres choses !

More
4

In-App Purchases

$69.00

Pack de deux programmes

Un pack contenant 2 programmes RK fit

User reviews

Indispensable

Je ne jure que par cette appli et le magnifique travail de Romane qui ne cesse de nous gâter à chaque mise à jour, on sent la passion et l’investissement et c’est bien pour ça qu’on a de magnifiques résultats ! Mercii 🫶🏽

Appli parfaite

vraiment une pépite cette appli! Basée sur la bio mécanique et la science, Romane nous a concocté des programmes incroyables, mais aussi nous mâche le travail concernant nos évolutions,es recettes, nos besoins énergétiques, les informations à savoir… vraiment génial!

Top des applications

Des explications simples et détaillées, du contenu et des conseils de qualité pour débutants et confirmés ! Bravo

Meilleure application

Je suis Romane depuis ses débuts, j’ai donc suivi son évolution. J’ai vu son travail, ses programmes et son approche se perfectionner constamment, toujours avec la même exigence et la même passion.

Aujourd’hui, son application RKFit est tout simplement incroyable. Elle est complète, structurée et surtout fidèle à son image : professionnelle, humaine et toujours dans l’envie d’apporter plus. On ressent vraiment le travail derrière chaque programme, que ce soit sur le plan sportif, la biomécanique ou la compréhension du corps.

J’apprécie son approche centrée sur l’humain. Ce ne sont pas simplement des séances de sport, mais une vraie réflexion autour du mouvement, de la progression et du respect du corps. On sent qu’elle cherche constamment à évoluer et à proposer du contenu de qualité à sa communauté.
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Super application !

Je suis Romane via Instagram depuis 2018, j’ai acheté ses tous premiers programmes, puis les derniers que l’on retrouve sur cette application, et je dois dire que l’on en a pour son argent !
A eux seuls les programmes sont d’une qualité exceptionnelle, pour un prix tout ce qu’il y a de plus raisonnable ! Ils se scindent en différents blocs, à réaliser pendant au moins 3 mois, puis l’on peut les recommencer en changeant les exercices selon les variantes proposées, en utilisant les techniques d’intensification, entre autres. C’est donc tellement rentable !
Pour avoir testé d’autres programmes de coachs différents, je suis rapidement revenue vers ceux de Romane !
Aussi, l’application est très complète et fonctionnelle!
Je ne peux donc que la recommander à ceux qui seraient hésitants !
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FAQ

What is RK fit?

RK fit is a comprehensive fitness application that provides biomechanically-based training programs, an extensive exercise library, nutrition guidance, and educational content like eBooks and scientific articles to help users achieve their fitness goals.

How does RK fit help with training?

RK fit offers targeted workouts and programs that adapt every 6 weeks to challenge users. It includes an exercise library with variations to suit available equipment and detailed guides to ensure correct movement execution.

Does RK fit offer nutrition advice?

Yes, RK fit includes delicious, high-protein recipes and a portion and calorie calculator to assist users in managing their diet and progressing towards their goals, whether it's building muscle or losing fat.

What are the pricing details for RK fit?

RK fit is free to download and offers free access to its articles. However, access to training programs, the exercise library, eBooks, and recipes requires the purchase of specific programs through in-app purchases processed via STRIPE.

What devices is RK fit available on?

RK fit is designed for Apple devices and is supported on iPhone, iPad, and iPod.

How often is RK fit updated?

The latest version of RK fit is 3.0.0, and it was last updated on February 18, 2026, indicating regular updates to improve the application.

Is RK fit suitable for beginners?

RK fit is suitable for users of all levels looking to improve their fitness. The app's detailed explanations and exercise variations allow users to adapt their training to their current capabilities and available equipment.

What age rating does RK fit have?

RK fit has an age rating of 4+, making it appropriate for a wide range of users interested in fitness.