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Corre tu próxima carrera con un plan hecho para ti.
RunUp es tu entrenador de running en el bolsillo. Te arma un plan de entrenamiento personalizado según tu nivel, tu objetivo y los días que realmente tienes para entrenar. Sin planes genéricos y sin pagar de más.
CÓMO FUNCIONA
1. Cuéntanos sobre ti: tu experiencia, tus marcas recientes y cuántos días puedes correr.
2. Elige tu objetivo: 5K, 10K, 21K, 42K, trail o una carrera por etapas.
3. Recibe tu plan completo, semana a semana, con distancia y ritmo para cada sesión.
QUÉ INCLUYE
- Plan personalizado con periodización real: base, desarrollo, pico y descarga rumbo al día de tu carrera.
- Ritmos calculados a partir de tus marcas, para que cada sesión tenga la intensidad correcta.
- Asfalto y trail: el plan se adapta al terreno de tu carrera.
- Carreras por etapas: planifica eventos de varios días.
- Seguimiento GPS de tus salidas, también en segundo plano.
- Integración con Apple Salud.
- Calendario y progreso para ver cómo evolucionas.
- Recordatorios de entrenamiento.
- Inicia sesión con Apple, Google o correo electrónico.
RUNUP PRO
Desbloquea tu plan desde la semana 2
Puntos
Invita a un amigo: cuando complete su primer plan, ambos reciben 30 días de RunUp PRO gratis.
Términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de privacidad: https://get-zaha.github.io/runup-legal/
RunUp no reemplaza el consejo médico. Consulta a un profesional de la salud antes de empezar un programa de entrenamiento.
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1.0.4
October 21, 2026
Mejoramos el registro GPS de las carreras desde el Iphone. Las carreras de Garmin Sincronizadas a traves de Salud de Apple (Apple Health) ahora pueden sumar puntos, sin duplicarlos si tambien corriste con el celular. Ademas, podes elegir ''ahora no'' al detectar una carrera y decidir mas tarde si queres asociarla a tu plan.
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