Sağlıklı Tabak

Sağlıklı Tabak – Beslenme Günlüğü ve Diyetisyen Takibi Sağlıklı Tabak, günlük beslenme kayıtlarınızı tutmanıza ve diyetisyeninizle paylaşmanıza yardımcı olur. Amacı, beslenme düzeninizi daha iyi anlamanızı ve dengeli alışkanlıklar geliştirmenizi desteklemektir. Yeni hesaplar diyetisyen davet koduyla açılır. Mevcut kullanıcılar hesaplarına erişmeye devam eder. Diyetisyen bağlantısı sona erdiğinde önceki günlükler korunur ve hesap “Bağlantı bekliyor” durumuna geçer. Yazılı Beslenme Günlüğü Gün içinde yediklerinizi ve içtiklerinizi kendi cümlelerinizle kaydedin; geçmiş günlüklerinizi görüntüleyin ve düzenleyin. Yazılı kayıtlar kendiliğinden kalori, protein veya günlük puan toplamlarına eklenmez. Öğün Fotoğrafı Gönderimi Kamerayla fotoğraf çekin veya galeriden seçin. Tarih, saat, öğün ve isteğe bağlı not ekleyerek diyetisyeninize gönderin. Fotoğraf göndermek otomatik besin analizi başlatmaz. Öğün, Su ve Alışkanlık Takibi Öğünlerinizi besin gruplarıyla kaydedin, su tüketiminizi takip edin ve mevcut kayıtlarınıza ait günlük ve haftalık özetleri inceleyin. Diyetisyen Bağlantısı Diyetisyeninizin davet koduyla bağlantı kurun. İlgili paylaşım izinleri kapsamında günlüklerinizi ve takip kayıtlarınızı diyetisyeninizle paylaşın. Fenilketonüri Beslenme Takibi Fenilketonüri modunda beslenme kayıtlarını, fenilalanin, protein ve değişim bilgilerini takip edin. Yazılı günlükler ayrıca tutulur; fenilalanin, protein ve tıbbi mama toplamlarına otomatik eklenmez. Çocuğuna ait kayıtları ebeveyn veya yasal temsilci yönetebilir. İsteğe Bağlı Yapay Zekâ Desteği Minti ve isteğe bağlı analiz özellikleri ayrı izinle kullanılabilir. Yapay zekâ çıktıları tahmindir ve uzman değerlendirmesinin yerine geçmez. Yazılı günlük kaydı ve fotoğraf gönderimi için yapay zekâ analizi izni gerekmez. Ücretsiz Kullanım Sağlıklı Tabak ücretsizdir. Abonelik, ücretli üyelik veya uygulama içi satın alma bulunmaz. Önemli Bilgilendirme Sağlıklı Tabak tıbbi teşhis veya tedavi sunmaz. Besin değerleri, hesaplamalar, yapay zekâ çıktıları ve takip hedefleri kayıt ve bilgilendirme amaçlıdır. Fenilketonüri veya başka bir sağlık durumuna ilişkin beslenme kararları doktor ve diyetisyen gözetiminde verilmelidir. Uygulama 18 yaş ve üzeri kullanıcılar için tasarlanmıştır.