Segment Timer 分段计时器

Segment Timer is a structured timing tool built around a simple cycle: plan, act, and reflect. Before starting, define the purpose of your session, divide it into meaningful phases, and assign a planned duration to each one. Complete phases manually as you work to capture how the task actually unfolded. When the session ends, compare planned and actual time for the whole session and every individual phase. Optional AI analysis uses the session topic, notes, phase names, and timing differences to produce context-aware reflections. Instead of assuming that faster is always better, it helps distinguish productive extra effort, workflow friction, unrealistic planning, and changing priorities. Key features: · Name sessions and add contextual notes · Divide work into meaningful phases · Assign a planned duration to each phase · Record actual phase time manually · Compare planned and actual totals · Review per-phase timing differences · Organize sessions by project · Follow history and project-level patterns · Generate optional context-aware AI reflections with your own API key · Keep core records stored locally on the device · No account required AI analysis is optional and requires a compatible third-party API endpoint and API key supplied by the user. All core planning, timing, and history features work without AI. 段落计时器是一款以“计划—执行—复盘”为核心的分段计时工具。 在开始一项任务前，你可以设定总时间，将任务拆分为多个阶段，并为每个阶段命名和分配计划时长。计时过程中，通过手动完成阶段记录真实执行过程。任务结束后，你可以清楚查看计划时间、实际时间以及各阶段之间的差异。 可选的 AI 分析功能会结合任务题目、备注、阶段名称和时间差异，帮助你理解实际过程，而不只是判断快慢。它会区分有效投入、执行阻力、计划偏差和重点调整，并为下一次行动提供更贴合场景的建议。 主要功能： · 自定义任务题目、备注和阶段名称 · 为每个阶段分配计划时间 · 手动记录各阶段真实用时 · 对照计划总时间与实际总时间 · 查看各阶段计划、实际和差值 · 按项目整理多次计时记录 · 查看历史记录和项目趋势 · 使用自备 API Key 获取可选的 AI 场景化复盘 · 核心数据保存在设备本地 · 无需注册账号 AI 功能为可选功能，需要用户自行配置兼容的第三方 API 地址和 API Key。不使用 AI 功能时，所有核心计时、计划和历史记录功能仍可正常使用。