SH Estúdio

O SH Estúdio é um estúdio de força em Tatuí (SP), com turmas pequenas e acompanhamento de verdade. Este app é o seu companheiro de treino: tudo o que você vive no estúdio, agora na palma da mão. O QUE VOCÊ FAZ NO APP • Treino do dia: o plano montado pelo seu professor, série a série, sempre atualizado. • Evolução em números: acompanhe peso, percentual de gordura, massa magra e outras medidas em gráficos claros. • Conquistas: nível, ofensiva e metas da semana para manter a constância — a sua jornada, sem comparação com ninguém. • Histórico completo: exporte seus treinos, avaliações e evolução em PDF para levar ao nutrólogo, médico ou outro profissional. • Financeiro: acompanhe suas mensalidades e o Pix do estúdio. • Avisos na hora: um lembrete quando a sua turma está começando. O MÉTODO SH • Turmas de até 6 alunos: cada série corrigida, cada execução observada. • Treino sob medida: montado para o seu objetivo, seu nível e suas limitações. • Evolução medida: avaliação física a cada 8 semanas e carga acompanhada exercício a exercício. PARA QUEM É O app é exclusivo para alunos do SH Estúdio. O acesso é fornecido pelo estúdio no momento da matrícula. Ainda não treina com a gente? Fale com o estúdio pelo site shtreinamento.com e agende sua aula experimental. Tatuí · SP — Treine diferente.