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Details

  • Released
  • Updated
  • January 1, 2022
  • July 17, 2026

Features

Shift screenshot #1 for iPhone
Shift screenshot #2 for iPhone
Shift screenshot #3 for iPhone
Shift screenshot #4 for iPhone
Shift screenshot #5 for iPhone
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About

Access a comprehensive online fitness experience with diverse workout routines, on-demand videos, and live classes. Complement your fitness journey with nutrition tips and engaging challenges.

Diverse workout routines
On-demand video library
Live interactive classes
Nutrition recipes and tips
Weekly new content
Outdoor challenges
Show original description

What's New in Shift

Nueva versón

July 17, 2026

En esta versión, nos enfocamos en hacer tu experiencia mucho más fluida. Implementamos mejoras generales en la aplicación y optimizamos el rendimiento para que sea más rápida y estable.

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User reviews

No sirve correctamente

La app no funciona correctamente y tiene pocas rutinas disponibles, se traba y tarda mucho en cargar

No funciona y no está bien diseñada

Buen día, la aplicación está mal gestionada, cierra repentinamente y los videos están mal grabados se ve más el logo que el entrenamiento (que es por lo que la uso no Para ver un logo gigante), al momento de querer filtrar entrenamientos no salen están mal organizados no puedo ubicar fácilmente la clase 1 o cualquier otra clase están en desorden en la aplicación, el audio no está pensado para dispositivos móviles suena muy fuerte el intro con la música y la clase suena demasiado bajo, otras medio se entiende, sumémosle que el entrenador se ve muy pequeño pues es muy difícil seguir la clase correctamente.
Show more

La app no se mantiene abierta

Al abrir la app se cierra de inmediato, ya la desinstale 3 veces y sigue haciendo lo mismo

App crashing

The app crashes as soon as I open it.

La app no funciona.

La app no se mantiene abierta y es imposible utilizarla.

Developer apps

FAQ

What types of workouts does Shift offer?

Shift offers a variety of workout routines designed to meet different objectives, including Functional, Mind & Body, Strength, and Dance. You can also find special activities and outdoor challenges.

Can I interact with instructors during live classes on Shift?

Yes, Shift features live classes where you can interact with instructors. This allows for a more engaging and personalized workout experience.

Does Shift provide nutrition advice?

Yes, Shift includes recipes and nutrition tips to help users complement their fitness goals. This holistic approach supports overall health and wellness.

How often is new content added to Shift?

Shift provides new content weekly, ensuring a fresh and varied experience for users. This includes recommended content tailored to your progress and preferences.

What devices can I use Shift on?

Shift is available on iPhones and iPods, allowing you to train from your mobile device. The description also mentions access from a laptop.

Is Shift suitable for all fitness levels?

Shift offers training programs with 3 levels of intensity, catering to a range of fitness levels. This allows users to progress at their own pace.

What is the age rating for Shift?

Shift has an age rating of 17+, indicating it is intended for mature audiences.

Does Shift have ads?

Based on the provided data, Shift does not contain advertisements.