would 100% recommand
Vraiment top!!! Facile d’utilisation, un bel ajout dans ma routine du soir
Gratitude
J’écoute Sommei le matin et cela m’apporte une grande détente et un bien-être pour débuter ma journée.Merci
S’endormir facilement
L’application permet vraiment de glisser en douceur vers le sommeil, de calmer les pensées et le corps pour atteindre un niveau de détente propice au sommeil.
Super appli !
Adepte de petit bambou depuis des années, j’ai découvert l’application sommeil avec un peu de scepticisme au départ me demandant ce que j’allais trouver de plus. Et en fait je trouve idéale d’avoir une appli dédiée avec des moments dédiés à l’endormissement mais aussi au lever et en cas de besoin d’une pause en journée. Et bien sûr de nouvelles méditations à portée de main dans chercher ! J’aime aussi beaucoup l’esthétique et l’ergonomie : c’est beau, c’est simple. Merci et bravo !
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Application Efficace, utile, agréable
Une application simple d’utilisation, différents modes très agréables pour se détendre et s’endormir, des sons doux, des voix qui bercent, des exercices de respiration efficaces. Que du positif pour cette application qui vient compléter Petit Bambou, mais qui peut aussi s’utiliser seule. Un grand merci pour ce travail très aidant au quotidien.
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Une douce aventure
J’utilise déjà Petit Bambou pour la méditation depuis 6 ans. Même si la régularité n’est pas mon fort, cette app me permet de prendre des temps de pause et de calme là où ma tête tourne à 200 à l’heure. L’app sommeil me permet de moins négliger mon coucher mon sommeil. Au lieu de scroller sur mon téléphone, je lance l’app qui m’aide à couper des écrans et à rentrer dans une énergie douce, idéale pour m’endormir. Foncez !
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Response from developer
6 ans wow ! Merci beaucoup de votre confiance. Nous sommes ravis de savoir que l'app Sommeil vous aide à retrouver un rythme plus doux au coucher. Bonne continuation dans vos rituels et à bientôt !
Sommeil : le complément idéal à Petit Bambou
Cette appli est une grande réussite : organisation limpide des contenus, qualité des intervenants, musiques superbes, qualité sonore irréprochable… on sent qu’un important travail a été réalisé et que rien n’a été laissé au hasard. Enfin, cette appli est comprise dans l’abonnement à Petit Bambou… Bravo et merci pour ce merveilleux cadeau 🙏😊
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Response from developer
Un immense merci pour ce retour qui nous fait chaud au cœur ! Sommeil représente des mois de travail pour toute l'équipe, et votre message est la plus belle des récompenses. À très vite pour de nouvelles séances !
Relaxe
Je souffre de forte insomnies , cela m’aide bcp à détendre mon corps et arrive à m’endormir plus rapidement .bravo et merci🙏
Super application
Oui, je peux enfin m’endormir tout en douceur…
Merci Petit Bambou
Merci Petit Bambou
Formidable 😀
Excellent complément de « méditer avec Petit Bambou » !
Je suis réellement épatée par l’efficacité de cette aide à l’endormissement, que j’utilise tous les soirs. Les contenus et les voix me conviennent parfaitement, levers et pauses/siestes aussi. Je continue à méditer quotidiennement avec Petit Bambou, ce depuis presque 2 ans, c’est un accompagnement qui me fait tellement de bien ! 😊 et je constate que j’ai progressé, que je ne suis pas seule avec mes questionnements existentiels ! Merci, merci beaucoup pour votre travail ! 🌸
Je suis réellement épatée par l’efficacité de cette aide à l’endormissement, que j’utilise tous les soirs. Les contenus et les voix me conviennent parfaitement, levers et pauses/siestes aussi. Je continue à méditer quotidiennement avec Petit Bambou, ce depuis presque 2 ans, c’est un accompagnement qui me fait tellement de bien ! 😊 et je constate que j’ai progressé, que je ne suis pas seule avec mes questionnements existentiels ! Merci, merci beaucoup pour votre travail ! 🌸
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Bonne appli, contenu à compléter
J’ai de gros problèmes de sommeil depuis des années, et j’ai fait le tour des programmes sommeil de l’appli principale Petit Bambou. C’est donc avec grand plaisir que j’ai installé la nouvelle appli Sommeil. J’utilise principalement les rituels du soir, je n’ai pas encore trop investigué les rituels du matin…
J’apprécie le fait que les séances soient courtes (autour de 15 minutes) : les séances trop longues me rebutent et ont tendance à me faire zapper la méditation du soir par manque de temps.
J’aime particulièrement le programme « Premiers rituels du soir », qui me semble plus axé sur l’hypnose que sur la méditation.
Parmi les points à améliorer selon moi : il y a trop peu de programmes (seulement 5), avec de surcroit peu de séances dans chaque programme (entre 5 et 10). On en a vite fait le tour, ce qui est dommage pour une appli spécialisée Sommeil. Au final, il y a plus de programmes dédiés au sommeil dans l’appli principale Petit Bambou…
Autre suggestion d’amélioration : créer d’autres programmes sommeil plus axés sur l’hypnose, ou qui du moins utilisent en partie les techniques d’hypnose, pour les gens qui y sont réceptifs.
En conclusion : une chouette appli, l’idée est bonne, mais le contenu a besoin d’être étoffé. Merci en tous cas pour cette initiative!
J’apprécie le fait que les séances soient courtes (autour de 15 minutes) : les séances trop longues me rebutent et ont tendance à me faire zapper la méditation du soir par manque de temps.
J’aime particulièrement le programme « Premiers rituels du soir », qui me semble plus axé sur l’hypnose que sur la méditation.
Parmi les points à améliorer selon moi : il y a trop peu de programmes (seulement 5), avec de surcroit peu de séances dans chaque programme (entre 5 et 10). On en a vite fait le tour, ce qui est dommage pour une appli spécialisée Sommeil. Au final, il y a plus de programmes dédiés au sommeil dans l’appli principale Petit Bambou…
Autre suggestion d’amélioration : créer d’autres programmes sommeil plus axés sur l’hypnose, ou qui du moins utilisent en partie les techniques d’hypnose, pour les gens qui y sont réceptifs.
En conclusion : une chouette appli, l’idée est bonne, mais le contenu a besoin d’être étoffé. Merci en tous cas pour cette initiative!
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Sommeil
S’endormir tout simplement, sans détour, rapidement. Bien fait !
Bonheur
Heureuse que vous soyez là 💙🙏
Génial
J’aimerais avoir éventuellement plus de musique pour le sommeil
Beau et bon
Bien fait. Tout à fait à mon goût. Effet relaxant garanti (si assidu ☺️)
Tant pour la sieste que pour le soir
Les siestes flash pour une courte pause en milieu de journée (parfait quand on enchaine les calls en télétravail), des siestes un peu plus longues pour se ressourcer (j’adore pour le week-end)…
Et l’aide à l’endormissement / rendormissent pour attendre plus sereinement le sommeil (alors que j’avais une fâcheuse tendance à me crisper en cas de difficultés à m’endormir / me rendormir).
Merci !
Et l’aide à l’endormissement / rendormissent pour attendre plus sereinement le sommeil (alors que j’avais une fâcheuse tendance à me crisper en cas de difficultés à m’endormir / me rendormir).
Merci !
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Endormissement plus rapide
J ai commencé les séances il y a 4 jours et je m’endors beaucoup plus rapidement même si je continue à avoir des réveils nocturnes. Je n ai pas essayé les séances pour se rendormir encore et j espère que elles seront aussi efficaces. C est une bonne chose d avoir créer une application sommeil spécifique.
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Un vrai plus
Merci pour ces programmes dédiés au sommeil un vrai plus avec Petit BamBou. Une vraie aide pour retrouver calme et sérénité pour retrouver un sommeil de qualité
Sommeil avec Petit Bambou
Facile d'utilisation et efficace en ce qui me concerne
Les bonnes méditations au bon moment
Très bonne aide pour réguler son système nerveux à différents moments de la journée ; car en effet, un sommeil de qualité se prépare dès le matin ! Les différents programmes proposés sont bien adaptés à chaque usage (matin, pause durant une journée de travail, au coucher pour l’endormissement).
Je recommande ; à noter que j’ai seulement quelques semaines ou mois de pratique (apprécié par un niveau débutant donc)
Je recommande ; à noter que j’ai seulement quelques semaines ou mois de pratique (apprécié par un niveau débutant donc)
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