Sophronitis

Sophronitis

Développement personnel

6 ratings
6 reviews
Free
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Details

  • Released
  • Updated
  • January 9, 2023
  • October 20, 2025

Features

Sophronitis screenshot #1 for iPhone
Sophronitis screenshot #2 for iPhone
Sophronitis screenshot #3 for iPhone
Sophronitis screenshot #4 for iPhone
Sophronitis screenshot #5 for iPhone
Sophronitis screenshot #6 for iPhone
Sophronitis screenshot #7 for iPhone
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About

This app offers personal development through sophrology, providing guided sessions for stress, sleep, motivation, and emotional well-being. It includes a free discovery course and structured programs to build wellness routines and address specific needs like anxiety or confidence.

Guided sophrology sessions
Stress and anxiety management
Sleep improvement
Motivation and concentration tools
Emotional well-being support
Personal progress tracking
Feminine health and childbirth preparation
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What's New in Sophronitis

2.0.4

October 20, 2025

Bug fixes

Subscription plans

1 mois

Sophronitis premium subscription on 1 month

$8.991 Month
How to cancel Sophronitis subscription ⁉️
10

In-App Purchases

$29.99

-20% sur abonnement de 6 mois

Abonnement de 6 mois remisé de 20%

User reviews

Retour d’expérience sur l’utilisation de l’application

Depuis 1 mois j’ai eu l’opportunité d’essayer l’application Sophronitis et vraiment je l’adore ! Elle est clairement rentrée dans ma routine quotidienne et me permet de commencer ma journée de la meilleure des manières : dans le calme et la sérénité ✨
Elle est ludique, tres complète et permet un usage en toute autonomie. C’est top, je la recommande à 100%
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Response from developer

Merci beaucoup Pauline pour votre retour sur l'utilisation de l'application et votre témoignage sur ce qu'elle vous apporte au quotidien. Nous sommes heureux qu'elle vous permette de trouver un soutien et de la sérénité. Bonne continuation...

Excellent!

Profession stressante et rythme de vie plus que soutenu, Sophronitis est devenu un indispensable pour rationaliser et me retrouver.
Les parcours sont ludiques et bien présentés, les exercices proposés de qualité.
Application bien être à chaudement recommander!

Response from developer

Merci beaucoup pour votre retour d'expérience et avis sur la qualité de l'application et les bienfaits qu'elle vous apporte dans votre quotidien, en vous accompagnant à retrouver un équilibre de vie. Nous vous souhaitons une belle continuation dans votre expérience avec Sophronitis et vous remercions pour votre confiance.

Une vraie aide quotidienne

Étant de profession paramédicale, j’ai essayé et adopté cette application qui est un sacré allié au quotidien dans mon équilibre émotionnel et qui s’en ressent sur mon physique.
Je conseille également à beaucoup de mes patients de s’en servir car j’ai pu observer une vraie satisfaction chez beaucoup de personnes l’ayant utilisée !
Merci et bravo pour cette expérience !
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Response from developer

Merci beaucoup pour votre avis et partage d'expérience avec vos clients et la complémentarité que peut apporter à vos clients l'utilisation de l'application avec votre discipline. Nous vous souhaitons une agréable expérience avec Sophronitis ainsi qu'à vos clients et nous vous remercions encore pour votre confiance pour la leur recommander.

Application qui répond à mes attentes

J’ai découvert Sophronitis il y a quelques mois. Ayant déjà pratiqué la sophrologie avant avec un professionnel, l’application m’a permis de poursuivre le travail entrepris à l'époque.
Mais également durant ma grossesse qui a été compliquée, elle m’a permis de retrouver calme et sérénité, tout en reprenant conscience et confiance en mon corps…
Merci pour cette appli m’aide au quotidien.
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Très satisfaite

Depuis que j’utilise cette application de sophrologie, je constate une réelle diminution de mon niveau de stress. Je ne peux que recommander cette application.

FAQ

What is Sophronitis?

Sophronitis is a personal development and well-being application that utilizes sophrology techniques. It offers guided sessions to help users manage stress, improve sleep, boost motivation, and enhance emotional regulation.

Is Sophronitis free to use?

Sophronitis offers a free 'Discovery' course with 10 sessions to introduce users to sophrology. Additional 'Daily', 'Specific', and 'Feminine' courses are available through subscription plans.

What are the subscription options for Sophronitis?

Sophronitis offers subscription plans for 3 months ($26.83), 6 months ($48.30), and 1 year ($75.14). These plans provide access to a wider range of courses and features.

What health and fitness topics does Sophronitis cover?

Sophronitis focuses on personal development and well-being through sophrology, addressing topics such as stress, sleep, motivation, concentration, self-esteem, emotions, pain management, and childbirth preparation.

Does Sophronitis offer support for specific needs like anxiety or pain?

Yes, Sophronitis offers 'Specific' courses designed to address issues like anxiety, parasitic thoughts, pain management, and building self-confidence, all through the practice of sophrology.

How does Sophronitis track user progress?

Sophronitis includes a 'monitoring book' that gathers your completed sophrology sessions, tracks your progress based on your goals, and records your responses to post-session questionnaires.

What is the typical session length in Sophronitis?

Sessions in Sophronitis are approximately twenty minutes long, designed for easy practice and to provide an experience similar to working with a personal sophrologist.

Is Sophronitis available in languages other than French?

Currently, the Sophronitis application is only available in French. The app description explicitly states it is 'Currently, app in French version only'.