StretchPause KBR

StretchPause es tu compañero de pausa activa diaria. Incluye rutinas de estiramiento guiadas para el cuello, hombros, espalda, munecas, caderas y piernas, ideales para hacer en casa, en la oficina o en cualquier momento del dia. Cinco categorias de rutinas: manana, oficina, tarde, express y cuerpo completo, con duraciones de 2 a 10 minutos. Cada ejercicio incluye descripcion detallada, zona del cuerpo trabajada y consejos practicos. Funciona completamente sin conexion. Guarda tu perfil, tu meta diaria de minutos y tu historial de sesiones en el propio dispositivo, sin cuentas ni registros. App gratuita con publicidad.