Stronnect: Gym & Entreno

Stronnect es tu entrenador personal con IA para planificar tus entrenos, registrar tu progreso y recibir seguimiento inteligente para mejorar de verdad. No es solo una app para apuntar series. Stronnect recuerda cómo entrenas, guarda tu historial y usa ese contexto real para ayudarte a progresar mejor en cada sesión. Crea rutinas, apunta series, repeticiones y peso, analiza tu evolución con datos reales y deja que tu coach con IA te acompañe en cada fase de tu progreso. — PLANIFICA Crea tus rutinas o elige entre las plantillas incluidas. Organiza tus entrenamientos por días, grupos musculares y objetivos. Siempre sabes qué toca entrenar. — REGISTRA Apunta series, repeticiones y peso en segundos. Compara con tu sesión anterior en tiempo real y utiliza el temporizador de descanso integrado para no perder el ritmo. — ANALIZA Consulta tu volumen semanal y mensual, revisa tu historial completo en calendario, detecta récords personales automáticos y sigue tu evolución con gráficas por ejercicio. — TU COACH CON IA Habla con tu entrenador personal dentro de la app. Recibe ayuda para crear entrenamientos, seguimiento según tu historial, mensajes inteligentes en función de tu actividad y recomendaciones basadas en tu progreso real. FUNCIONES PRINCIPALES: - Rutinas personalizadas y plantillas listas para usar - Registro de series con peso, repeticiones y notas - Temporizador de descanso entre series - Comparativa automática con la sesión anterior - Historial completo con calendario de entrenamientos - Récords personales detectados automáticamente - Volumen semanal y mensual - Gráficas de evolución por ejercicio - Planificación semanal y mensual - Biblioteca de ejercicios - Entrenador personal con IA - Seguimiento inteligente según tu progreso STRONNECT PRO: Desbloquea historial completo, métricas avanzadas, rutinas y series ilimitadas, y toda la experiencia completa del entrenador personal con IA. Entrena con intención. Progresa con datos.