SustAIn

「何度もダイエットに挑戦して、何度も挫折した。」 そんなあなたのために作られたアプリです。 SustAInは、AIトレーナーがあなた専属で24時間サポートする新しいダイエットアプリ。ただカロリーを計算するだけのアプリとは違います。あなたの性格や生活スタイルに合わせて、無理なく続けられる健康習慣を一緒に作っていきます。 --- あなただけのAIトレーナー --- 3人の個性豊かなプリセットトレーナーから選べます。 ケイ: ストイックな実力派。数字で語り、努力をしっかり認める結果重視タイプ。 ミサキ: 優しく寄り添う共感派。完璧を求めず、あなたのペースを大切にする栄養士タイプ。 リュウ: 明るく元気なムードメーカー。ダイエットを楽しいゲームに変えてくれる友達タイプ。 さらに、18問のパーソナリティQ&Aに答えるだけで、あなただけのオリジナルトレーナーも作成できます。 --- LINEのように気軽にチャット --- 食べたものをLINE感覚でトレーナーに報告するだけ。「昼にラーメン食べた」と送れば、AIがカロリーを自動推定し、あなたに合ったアドバイスを返してくれます。 写真を撮る手間も、食材を一つずつ入力する手間もありません。日本語で自然に話しかけるだけでOKです。 --- 挫折しにくい仕組み --- SustAInが大切にしているのは「一生続けられる習慣を作る」こと。 いきなり「毎朝30分走りましょう」とは言いません。まずは「朝、カーテンを開ける」から。できたら次のステップへ。あなたの現在地から、1段階だけ上を提案します。 できなかった日があっても大丈夫。トレーナーは絶対にあなたを否定しません。別のアプローチで同じ目標に到達する道を一緒に探します。 この考え方は、体内時計のリセット、コルチゾールの朝ピーク正常化、セロトニン-メラトニン連鎖など、科学的な知見に基づいています。 --- HealthKit連携で自動記録 --- iPhoneのヘルスケアと連携して、体重や歩数を自動で取得。手入力の手間を最小限に抑えます。体重は7日移動平均のグラフで表示するので、一時的な増減に一喜一憂する必要はありません。長期的なトレンドを見て、着実な変化を実感できます。 --- 運動記録 --- ウォーキング、ランニング、筋トレなど、日々の運動をかんたんに記録。トレーナーがフィードバックを返してくれるので、運動習慣のモチベーション維持にもつながります。 --- 選べるテーマ --- 5種類のテーマカラーでアプリの見た目をカスタマイズ。毎日使うアプリだから、自分好みの雰囲気で楽しく続けられます。 --- トレーナー口調のリマインド通知 --- 「そろそろ朝ごはんの記録、忘れてないか？」(ケイ) 「お昼ごはんの記録、一緒にやりましょう」(ミサキ) トレーナーの口調で届く通知だから、機械的なリマインドとは違う温かみがあります。朝食・昼食・夕食・間食・運動・体重測定・水分補給・就寝の8カテゴリに対応。 --- 料金プラン --- 無料プラン: メッセージ無制限。まずは気軽にお試しください。 ベーシック (¥480/月): 広告頻度が減り、快適に使えます。 プロ (¥1,280/月): 広告なし。オリジナルトレーナーのフルカスタマイズが可能。 プレミアム (¥2,980/月): 全機能解放。優先応答で待ち時間なし。 --- こんな方におすすめ --- - ダイエットで何度も挫折した経験がある - 一人では食事管理が続かない - カロリー計算アプリは面倒で使わなくなった - パーソナルトレーナーに興味はあるけど費用が気になる - 短期間の無理なダイエットではなく、健康的に痩せたい SustAInで、あなたの「最後のダイエット」を始めませんか。 --- ご利用にあたって --- 利用規約: https://sustaingym-ai.com/terms.html プライバシーポリシー: https://sustaingym-ai.com/privacy.html サブスクリプションについて: - お支払いは購入確認時にApple IDアカウントに請求されます - サブスクリプションは現在の期間終了の24時間前までにキャンセルしない限り自動更新されます - 更新料金は現在の期間終了前24時間以内にアカウントに請求されます - サブスクリプションの管理・キャンセルは購入後にアカウント設定から行えます - 無料トライアル期間がある場合、未使用分はサブスクリプション購入時に失効します