Free
About
Könnyen használható, ingyenes alkalmazás, melyben edzéseid vezetheted, hogy fejlődésedből a legtöbbet hozz ki.
Funkciók a Yourlift applikációban:
- Egyszerű, könnyen értelmezhető felület edzéseid naplózására
- Edzésterv összeállítása saját igényeidre igazítva
- Választható, és igényeid alapján szűrhető, előre összeállított edzéstervek
- 300+ gyakorlat, izomcsoportokra és mozgásmintákra bontva, videós és szöveges instrukciókkal
- Kalória és fehérje igény kalkulátor
- Testsúly és bevitt kalória naplózása a fejlődésed követése érdekében
Show more
What's New in Yourlift
2.6.6
July 7, 2026
- Kisebb fejlesztések és design finomítások.
