YuruYoga

毎日5分から始めるヨガ習慣アプリ。 初心者でも無理なく続けられる6つのルーティンと、呼吸に合わせて動くガイドで、 あなたのペースでヨガを楽しめます。 ■ 6つのルーティン ・3分リフレッシュ — デスクワークの合間に ・目覚めの5分ヨガ — 朝の目覚めに ・深呼吸リセット — ストレス解消に ・朝のフロー — しっかり体を動かしたい朝に ・おやすみヨガ — 一日の疲れを癒す夜に ・しなやかボディ — 柔軟性を高めたい方に ■ 特徴 ・呼吸ガイド付き — 吸う・吐くのタイミングを視覚的にサポート ・ポーズごとのカウントダウンタイマー ・左右対応ポーズの自動切り替え ・リラクゼーションアンビエントサウンド ・セッション中もロック画面で確認できるライブアクティビティ ・連続記録（ストリーク）で習慣化をサポート ・カレンダー表示で振り返り ■ プライバシー アカウント登録不要。データはすべて端末内に保存され、外部に送信されません。