Zubafit

O Zubafit reúne em um só lugar o que você precisa para cuidar do corpo: o controle do peso, os treinos e o plano alimentar. PESO E METAS • Registre o peso em segundos, com anotação e foto. • Crie metas com peso e data desejados e veja quanto falta. • Acompanhe a tendência no gráfico, o IMC, o ritmo semanal e a previsão de chegada. FOTOS DE PROGRESSO • Anexe uma foto a cada pesagem e compare o antes e o depois. • Suas fotos são privadas: só você vê. TREINOS • Monte suas fichas com séries, repetições, carga e descanso. • Mais de 350 exercícios com animação e passo a passo. • Treino em andamento: marque as séries, controle o descanso e veja o que você fez da última vez. • Treino personalizado: responda algumas perguntas e receba uma divisão semanal para o seu objetivo e o seu local de treino. PLANO ALIMENTAR • Um cardápio de 7 dias conforme suas calorias, restrições e orçamento. • Baixe em PDF para imprimir ou compartilhar. SEUS DADOS • Funciona sem conta: seus dados ficam no aparelho. • Crie uma conta grátis para guardar tudo na nuvem e não perder nada ao trocar de celular. • Sem anúncios. Não vendemos seus dados. • Exclua sua conta e todos os dados pelo próprio app, quando quiser. IMPORTANTE O Zubafit não é um serviço médico, nutricional nem de educação física. Os treinos e os planos alimentares são sugestões geradas automaticamente, com inteligência artificial, e não substituem a orientação de médicos, nutricionistas ou profissionais de educação física. Consulte um profissional antes de começar uma dieta ou um programa de exercícios. Política de privacidade: https://zubatex.com/zubafit/privacidade/ Termos de uso: https://zubatex.com/zubafit/termos/ Suporte: suporte@zubatex.com