سعراتي Soraate vs خطواتي

سعراتي هو تطبيق شامل لجميع احتياجاتك الصحية. من تتبع السعرات الحرارية إلى تخطيط الوجبات وممارسة الرياضة، سعراتي يوفر لك كل الأدوات التي تحتاجها لتحقيق أهدافك. بفضل أدواته الذكية، يمكنك تتبع غذائك، ممارسة الرياضة وتتبع خطوات المشي، وقياس تقدمك بسهولة. احصل على خطط وجبات مخصصة، نصائح غذائية، وتحديات ممتعة لتحفيزك على تحقيق أهدافك. كن صحيًا وسعيدًا مع سعراتي. المزايا: 1- اضافة الذكاء الاصطناعي وتفعيل ميزة التعرف على الأطعمة والسعرات الحرارية والقيم الغذائية الموجودة فيها عبر كاميرا الجوال مباشرة وميزة السوق 2- صور اكلك و خلي سعراتي يحسب سعراتك والقيم الغذائية (البروتين، الكربوهيدرات، و الدهون). 3- دليل السعرات الحرارية: ابحث عن أي طعام أو وصفة بسهولة واستعرض قاعدة بيانات ضخمة للسعرات الحرارية للأطعمة والوجبات. 4- حاسبة السعرات الحرارية: انشئ وصفات جديدة واحسب السعرات الحرارية فيها بسهولة. 5- تخطيط ذكي لوجباتك: أنشئ وجباتك المفضلة واحصل على اقتراحات لكمية السعرات المناسبة تناسب أهدافك وتفضيلاتك. 6- مكتبة واسعة من التمارين: اختر من بين مجموعة متنوعة من التمارين ومارس رياضتك المفضلة. 7- تتبع شامل: سجل طعامك وكميات شرب الماء، تمارينك، خطوات المشي، ووزنك بسهولة وتابع تقدمك. 8- تحليل عميق: احصل على رؤى قيمة حول صحتك وعاداتك الغذائية ومستوى نشاطك. 9- تحديات ممتعة: انضم إلى تحديات مع الآخرين لتحقيق نتائج أسرع. 10- دعم مجتمعي: انضم إلى مجتمع من الأشخاص الذين يتشاركون أهدافك. سعراتي هو رفيقك الشخصي في رحلة خسارة الوزن وتحقيق اللياقة البدنية. نتمنى دعمكم وتحفيزكم بالتقييم والتعليقات الإيجابية ^_* وكذلك نتطلع لاقتراحاتكم الجميلة وايضاً مساعدتكم لنشر التطبيق والتعاون معنا فيه https://soraate.com

تطبيق خطواتي - تطبيق لحساب الخطوات والسعرات الحرارية بكل دقة، تعرف على المزيد حول نشاطك اليومي وعدد الخطوات والسعرات الحرارية والمسافات التي تمشيها كل يوم. كما يساعدك تطبيق خطواتي على معرفة كل الأنشطة التي تقوم بها وما هي السعرات الحرارية التي تستهلكها كل يوم. من خلال التطبيق يمكنك التخطيط للوجبات اليومية التي يحتاجها جسمك سواء كانت ترغب في إنقاص أو زيادة أو المحافظة على وزنك. ويحتوي التطبيق أيضًا على قائمة بالوجبات الأكثر شيوعًا مصنفة إلى مجموعات مع معلومات عن كل وجبة من حيث عدد السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون التي تحتوي عليها. يساعدك التطبيق على معرفة الوزن المثالي والطول والسعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك يوميا. تطبيق حارق لحساب الخطوات والسعرات والتمارين الرياضية والرجيم يوفر لكم الخدمات التالية: 1- حساب السعرات الحرارية بكل دقة. 2- حساب الخطوات اليومية والشهرية. 3- حساب السعرات اللازمة لانقاص الوزن. 3- حساب كتلة الجسم. 4- حساب الوزن المثالي. 5- حساب احتياج الماء اليومي. 6- حساب النوم الصحي. 7- حساب وقت النوم المناسب صحيا. 8- تمارين منزلية لحرق السعرات. 9- تقارير مميزة عن جميع انشطتكم. 10- حساب السعرات الحرارية في الطعام. 11- تطبيق خطواتي متوفر لساعة ابل. 12- ودجت لعرض الخطوات والسعرات تطبيق حارق - خطوات وسعرات يعتمد على البيانات الواردة من تطبيق صحتي لمتابعة خطواتك والمسافات المقطوعة والطوابق بالإضافة الى البيانات التاريخية. The Khatwati App - An application that calculates steps and calories with accuracy, learn more about your daily activity, the number of steps, calories and distances you walk each day. The App also helps you to know all the activities you do and what calories you consume every day. Through the application, you can plan the daily meals that your body needs, whether you want to lose, increase or maintain your weight. The app also contains a list of the most popular meals categorized into groups with information on each meal in terms of the number of calories, proteins, carbohydrates and fats it contains. The application helps you to know the ideal weight, height and calories that your body needs daily. Services provided by the application: 1- Accurately count calories. 2- Calculating daily and monthly steps. 3- Calculate the calories needed to lose weight. 3- Calculation of body mass. 4- Calculating the ideal weight. 5- Calculate the daily water requirement. 6- Calculating healthy sleep. 7- Calculate a healthy sleep time. 8- Home exercises to burn calories. 9- Distinguished reports on all your activities. The App- Steps and Calories Application integrates with HealthKit APIs to track your steps, distance، flights climbed and to show you more history.