ClusterUck vs Headache Hurts

ClusterUck: Comprehensive Solution for Headache Tracking ClusterUck offers a complete, user-friendly solution for recording and managing cluster headaches and other headache conditions. Designed for those who experience recurring headaches, ClusterUck enables detailed logging and precise monitoring of each episode. • Detailed Tracking: Record essential information for each headache episode: • Attack Duration • Pain Location (specific areas such as temples, forehead, etc.) • Potential Triggers (e.g., food, stress, sleep patterns) • Symptoms (such as nausea, sensitivity to light/sound) • Medications Taken (type, dosage, and effectiveness) • Weather Data (for insights on weather-related factors) • Data Analysis and Insights: Analyze your headache patterns with clear, easy-to-read graphs that provide insights into attack duration, severity, and frequency over time. • Export and Share Options: Easily share your headache records with a healthcare provider by exporting reports in PDF or CSV format, enabling quick and effective professional review. With ClusterUck, you have the tools to capture critical information for improved headache management.

Dein täglicher Begleiter für die individuelle Kopfschmerzprävention. Du willst wissen, was Kopfschmerzen auslöst? Du willst deine ganz individuellen Auslöser im Blick behalten und dich an die wichtigsten Dos and Don’ts der Prävention erinnern lassen? Die zertifizierte Medizin-App Headache Hurts unterstützt dich dabei. Das kann die App: • Dokumentation des persönlichen Tagesablaufs • Analyse des eigenen Verhaltens nach aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Kopfschmerzprävention • Erfassung und Klassifikation von Kopfschmerzattacken – Migräne, Kopfschmerz vom Spannungstyp oder Medikamentenübergebrauchskopfschmerz – nach ICHD (International Classification of Headache Disorders) • Analyse möglicher persönlicher Kopfschmerzauslöser • Dokumentation der Einnahme von Kopfschmerzmedikamenten + Warnfunktion • Kopfschmerzwissen kompakt erklärt • Individuelle Erinnerungsfunktion für den Alltag • Regelmäßiges Feedback zu den persönlichen Präventions-Erfolgen • Arztbericht-Export zur Unterstützung der ärztlichen Diagnostik • Geführte Entspannungsübung: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Als Teil eines deutschlandweiten Pilotprojekts zur Kopfschmerzprävention ist die App für alle Nutzer vollumfänglich kostenfrei. Es gibt keine kostenpflichtigen Abonnements, keine In-App-Käufe und keine Werbung, und das für immer: Die App wird auch in Zukunft für alle Nutzer vollumfänglich kostenfrei zur Verfügung stehen. Das Kopfschmerzwissen und die Präventionsempfehlungen richten sich nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Erfahrungen der klinischen Kopfschmerzdiagnostik und -therapie. Das Pilotprojekt „KopfHoch – Kopfschmerz & Migräne an der Hochschule kompetent vorbeugen“ wird von der ZIES gemeinnützigen GmbH unter medizinischer Leitung von Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Hartmut Göbel und durch Förderung der BARMER Ersatzkasse gemäß ihres gesetzlichen Präventionsauftrags bundesweit durchgeführt. Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Hartmut Göbel ist Direktor der Schmerzklinik Kiel und gehört zu den weltweit anerkannten Spezialisten für Kopfschmerzerkrankungen. Als Mitglied eines internationalen Expertenteams betreut er die für die Diagnostik von Kopfschmerzen maßgebliche „International Classification of Headache Disorders“ (ICHD). Seine Forschungsarbeiten zu Kopfschmerz und Migräne wurden vielfach national und international ausgezeichnet. Datenschutz: Datenschutzrechtliche Bestimmungen werden strikt eingehalten. Die in der App vom Nutzer eingegebenen Daten verbleiben ausschließlich auf dem Gerät des Nutzers und werden nicht übermittelt oder an Dritte weitergegeben. Möchte der Nutzer Informationen weitergeben, z. B. an seinen behandelnden Arzt, erfolgt dies nur durch aktive Initiative des Nutzers. Zur Kampagne: www.headache-hurts.de