Bewusstessen vs eaze

BITTE BEACHTEN SIE: Um die App nutzen zu können, benötigen Sie einen BEWUSSTESSEN - Account! Dafür müssen Sie mich per Mail, über meine Homepage oder meine Facebook Seite kontaktieren: Mail: kristin[ät]bewusstessen.info Homepage: bewussttrainieren.info Facebook: @bewusstessen.info Welche Motivation brauchen Sie? Regelmäßiges Ernährungscoaching mit bewusster und langfristiger Ernährungsumstellung - Checken Sie Outdoor Trainingstermine sowie Bootcamp Kurse - Verfolgen sie ihr Gewicht und andere Körperwerte - Über 2000+ Übungen und Aktivitäten - Klare 3D Übungsdarstellungen - lassen Sie sich einen personalisierten Trainingsplan erstellen Nutzen Sie das mobile Ernährungscoaching sowie Fitnesstraining online und synchronisieren sie diese mit ihrer App für zuhause oder unterwegs um ihre Fortschritte zu verfolgen. Ihre Personal Trainerin unterstützt Sie dabei. Sie können diese App mit dem Apple Health App synchronisieren. Wenn Sie diese Übertragung aktivieren, wird jedes Training aus der Health App automatisch zu Ihrem Aktivitätskalender hinzugefügt.

Willkommen bei eaze, deiner Schlafrevolution — eine App für maßgeschneidertes Schlafcoaching. Schlaf ist so individuell wie du selbst, und deshalb steht dir dein persönlicher Schlafcoach stets zur Seite. Unsere Schlafpsychologinnen nutzen ihre Expertise, um dir wöchentlich handverlesene Techniken zur Schlafverbesserung anzubieten und einen Trainingsplan zu entwickeln, der perfekt auf dich zugeschnitten ist. Überwältigende 90% unserer Teilnehmerinnen berichten von signifikanten Verbesserungen in ihrem Schlafverhalten innerhalb von nur vier Wochen. Mit eaze kannst du folgendes erleben: - Wöchentlich handverlesene Techniken zur Schlafverbesserung - Persönliche Schlafanalyse durch deine Schlafpsychologin - Individuell angepasste Trainingspläne - Regelmäßige Auswertung deiner Schlafdaten - Täglichen Chat-Kontakt mit deiner Schlafpsychologin - Wöchentliche Live-Meditationssitzungen für entspanntes Einschlafen - Kontinuierliche Motivation durch deine Schlafpsychologin Was macht eaze einzigartig unter den Schlaf-Apps? - Persönlichkeit: Du wirst von ausgebildeten Psychologinnen individuell betreut - Individualität: Deine Schlafpsychologin erstellt alle Inhalte speziell für dich - Ganzheitlichkeit: Unsere Techniken decken das gesamte Spektrum der Schlafpsychologie ab - Flexibilität: Du kannst die Inhalte problemlos in deinen Alltag integrieren Warum ist Schlafcoaching so wichtig? - Da jeder Schlaf individuell ist, muss auch die Unterstützung bei Schlafproblemen und Schlafstörungen individuell sein - Unsere Schlafcoaches widmen sich speziell deinen Bedürfnissen. Wie funktioniert eaze? - Beantworte ein paar Fragen zu deinem Schlafverhalten. - Eine Schlafpsychologin wird dir aufgrund deiner Antworten zugeteilt. - Deine Schlafpsychologin entwickelt ein auf dich zugeschnittenes Schlafcoaching. - Du erhältst wöchentlich neue Techniken, Motivation, Auswertungen und Live-Meditationen. - Deine Schlafpsychologin überwacht deine Fortschritte und bleibt täglich mit dir in Kontakt. Datenschutz und Sicherheit: eaze ist ein sicherer Raum für deine mentale Gesundheit und deine Privatsphäre. Deine Daten werden verschlüsselt und nach den strengsten EU-Standards geschützt. Unsere Nutzungsbedingungen findest du unter: https://www.eaze.de/agb