fit360 vs Akros

¡Empieza AHORA los cambios hacia un estilo de vida más saludable! Adelgazar, ganar masa muscular, tener más vitalidad y energía, terminar tu primera carrera de 10 km, mejorar tu salud, conseguir ese cuerpo que siempre has deseado ¡Deja que desde fit360 te ayudemos a alcanzar tus objetivos! Te presentamos la App de fit360, tu entrenador personal on-line que te acompañará allá donde vayas. fit360 es una App con la que podrás gestionar tú mismo tu entrenamiento y nutrición. Además, si lo deseas, podemos diseñar un programa de ejercicio específico para ti, según tus características personales, necesidades, objetivos, disponibilidad y preferencias. También te ofrecemos la posibilidad de tener un seguimiento más personal con sesiones de entrenamiento presenciales con alguno de nuestros entrenadores (consulta las localizaciones). Consulta los servicios y planes que hemos preparado para ti. NOTA: Para poder utilizar la aplicación necesitas una cuenta fit360. Visita nuestra web o contacta con nosotros para conseguir la tuya. Ya sea desde un ordenador, a través la plataforma de fitness más completa que existe, o desde un dispositivo móvil, mediante la fit360 App, podrás: Acceder a una base de datos con más de 2.900 ejercicios con animaciones en 3D para diseñar tus propios entrenamientos. Realizar alguno de los entrenamientos preestablecidos que han diseñado nuestros entrenadores o seguir el programa de entrenamiento que ha preparado tu entrenador personal específicamente para ti · Registrar y consultar tu entrenamiento y actividad física diaria ·Registrar y consultar tu nutrición diaria · Registrar, consultar y controlar más de 30 valores corporales (peso, % graso, IMC, masa muscular. etc) · Reservar horas de clase, entrenamientos personales o en grupos reducidos (para los clientes presenciales de fit360) · Participar en nuestros retos personales/grupales y conseguir medallas virtuales · Recibir regularmente consejos sobre entrenamiento, nutrición y salud Y mucho más. Selecciona rutinas especificas para diferentes objetivos y sincronízalas con la fit360 App para entrenar en casa, en el gimnasio, al aire libre o allá donde estés. Así podrás registrar tus mejoras y nosotros podremos hacer el seguimiento. Programas para adelgazar, mejorar la salud y nivel de condición física, ganar masa muscular, mejorar en tu deporte favorito ¡fit360 App será tu entrenador personal, acompañándote, guiándote y dándote la motivación que necesitas! Puedes sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilitas esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a tu calendario de actividades. Puede sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilita esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a su calendario de actividades.

IMPORTANTE: Necesitas una cuenta en Akros para acceder a esta aplicación. Comienza tu viaje hacia una vida más sana y deja Akros te ayudé en el camino. Presentamos Akros, la plataforma más completa de fitness con: Entrenamientos diseñados y adaptados a tus necesidades Entrenamientos para casa y/o gimnasio Más de 4000 ejercicios y actividades Realiza correctamente todos los ejercicios específicos para las oposiciones (Demostraciones de ejercicios en animaciones en 3D) Instrucciones en video para cada ejercicio en HD Entrenamientos preestablecidos y la opción de crear su propio ejercicio Rastrea tus actividades físicas diarias Rastrea el seguimiento de su peso y otros parámetros corporales Controles y actualizaciones en función de tus resultados Monitoriza tus actividades físicas diarias (Comprueba tus kcal gastadas diariamente) Monitoriza el seguimiento de tu peso y otros parámetros corporales Comprueba y evalúa el entrenamiento total realizado (semanal / mensual) Comprueba horarios de clases y horarios de apertura de Akros Cuenta repeticiones, series y tiempo directamente en la aplicación Tendrás un acompañamiento dentro de nuestra comunidad Reto para ayudar a que tu motivación se mantenga a tope También se integra tus dispositivos móviles y relojes inteligentes que te ayudarán a rastrear los siguientes datos de PHR (Personal Health Record): Frecuencia cardiaca, duración, pasos, calorías, distancia y tipo de ejercicio. La conexión de la aplicación se puede activar y desactivar en la sección "dispositivos" dentro de la App (posibilidad de utilizar con iwatch). La app de Akros actúa como tu propio entrenador personal y te dará la motivación que necesitas. Puede sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilita esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a su calendario de actividades.