Nutrilab vs Run4More

Οι στρεσσογόνοι ρυθμοί της καθημερινότητας αποτελούν τον κυριότερο αιτιολογικό παράγοντα απομόνωσης της φυσικής δραστηριότητας και της σωστής διατροφής από το ημερήσιο πρόγραμμα του σύγχρονου ανθρώπου. Σε ατομικό επίπεδο, ο συνδυασμός υπερβολικής πρόσληψης ενέργειας από την υπέρμετρη κατανάλωση τροφών και τα μειωμένα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας, θεωρείται πως, αποτελούν τον κυριότερο αιτιολογικό μηχανισμό εμφάνισης της παχυσαρκίας. Η ατομική ανάληψη ενεργού ρόλου απέναντι στην υιοθέτηση ενός καθημερινού τρόπου ζωής που προάγει την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης αποτελεί το θεμέλιο λίθο δόμησης μια κοινωνίας με μικρά ποσοστά νοσηρότητας και θνησιμότητας. Στην προσπάθεια κινητοποίησης του εκάστοτε ατόμου προς ανάληψη ενεργού ρόλου, η επιστημονική ομάδα του Nutrilab δημιούργησε μια πρωτοποριακή ηλεκτρονική εφαρμογή, μέσω της οποίας καινοτομεί δίνοντας τη δυνατότητα στο κάθε άτομο να διατηρεί τον έλεγχο της φυσικής του κατάστασης με εξατομικευμένο τρόπο. Για να γίνει κατανοητός ο τρόπος λειτουργίας, καθώς και τα εξαιρετικά οφέλη αυτής της εφαρμογής παρατίθονται τα ακόλουθα βήματα: 1. Αρχικά, κατεβάζετε στο κινητό σας ή σε οποιαδήποτε ηλεκτρονική συσκευή με πρόσβαση στο ίντερνετ την εφαρμογή του Nutrilab. Μόλις ολοκληρωθεί η λήψη έχετε τη δυνατότητα να προχωρήσετε σε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες ενέργειες: α. Ακριβής υπολογισμός του ιδανικού σωματικού βάρους σας. β. Ακριβής υπολογισμός του ιδανικού σωματικού βάρους του παιδιού σας. γ. Ακριβής υπολογισμός των ημερήσιων ενεργειακών αναγκών σας σε θερμίδες. δ. Αξιολογείστε το επίπεδο γνώσεών σας σχετικά με τη διατροφή.

Welcome to R4M community! RUN4MORE is a free innovative app that rewards you as you keep moving. It does not matter if you are walking, running or cycling. Redeem your points & get unique discounts & rewards with just one click. Anytime. Anywhere. Run4More gives you the best motivation to change your life. Accumulate points as you walk, run or ride your bike and exchange them to redeem rewards and exclusive offers from major brands. Participate in our challenges for your chance to win amazing gifts! We are not another Running/Fitness Application focusing only on those that already exercise. Our goal is to provide suitable incentives to the entire population, to enhance everyone’s motives to adopt a more physically active lifestyle by adding exercise to their daily activity. Raising awareness concerning the benefits of physical activity, we bring closer users and partner companies in actively leading and supporting a healthier and sustainable way of life.