Nutrilab vs Training Room
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
Nutrilab
This app helps users manage their physical health by calculating ideal body weight for adults and children, and estimating daily calorie needs. It also assesses users' knowledge about nutrition.
- Ideal body weight calculation (adults)
- Ideal body weight calculation (children)
- Daily calorie needs estimation
- Nutrition knowledge assessment
- Personalized health control
Read full descriptionHide full description
Οι στρεσσογόνοι ρυθμοί της καθημερινότητας αποτελούν τον κυριότερο αιτιολογικό παράγοντα απομόνωσης της φυσικής δραστηριότητας και της σωστής διατροφής από το ημερήσιο πρόγραμμα του σύγχρονου ανθρώπου. Σε ατομικό επίπεδο, ο συνδυασμός υπερβολικής πρόσληψης ενέργειας από την υπέρμετρη κατανάλωση τροφών και τα μειωμένα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας, θεωρείται πως, αποτελούν τον κυριότερο αιτιολογικό μηχανισμό εμφάνισης της παχυσαρκίας. Η ατομική ανάληψη ενεργού ρόλου απέναντι στην υιοθέτηση ενός καθημερινού τρόπου ζωής που προάγει την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης αποτελεί το θεμέλιο λίθο δόμησης μια κοινωνίας με μικρά ποσοστά νοσηρότητας και θνησιμότητας. Στην προσπάθεια κινητοποίησης του εκάστοτε ατόμου προς ανάληψη ενεργού ρόλου, η επιστημονική ομάδα του Nutrilab δημιούργησε μια πρωτοποριακή ηλεκτρονική εφαρμογή, μέσω της οποίας καινοτομεί δίνοντας τη δυνατότητα στο κάθε άτομο να διατηρεί τον έλεγχο της φυσικής του κατάστασης με εξατομικευμένο τρόπο. Για να γίνει κατανοητός ο τρόπος λειτουργίας, καθώς και τα εξαιρετικά οφέλη αυτής της εφαρμογής παρατίθονται τα ακόλουθα βήματα: 1. Αρχικά, κατεβάζετε στο κινητό σας ή σε οποιαδήποτε ηλεκτρονική συσκευή με πρόσβαση στο ίντερνετ την εφαρμογή του Nutrilab. Μόλις ολοκληρωθεί η λήψη έχετε τη δυνατότητα να προχωρήσετε σε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες ενέργειες: α. Ακριβής υπολογισμός του ιδανικού σωματικού βάρους σας. β. Ακριβής υπολογισμός του ιδανικού σωματικού βάρους του παιδιού σας. γ. Ακριβής υπολογισμός των ημερήσιων ενεργειακών αναγκών σας σε θερμίδες. δ. Αξιολογείστε το επίπεδο γνώσεών σας σχετικά με τη διατροφή.
Training Room
Read full descriptionHide full description
Mobile εφαρμοφή για τους αθλούμενους του Training Room σε Περιστέρι, Πεύκη και Ηλιούπολη. Εύκολη διαχείριση της συνδρομής μέσω ελάχιστων βημάτων!
Screenshots
Verdict
The clearest difference is iOS requirement: Nutrilab at 12.0 against Training Room's 16. On price, update cadence, ads and in-app purchases there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
Nutrilab ships an update every 3 months, Training Room every 4 months. The most recent releases landed on October 12, 2026 and October 9, 2026 respectively.
| Parameter | Nutrilab | Training Room |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Positive reviews | 100.0% of reviews | — |
| Update frequency | Every 3 months — better | Every 4 months |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Monetization | Free | — |
| Devices | iPhone, iPad, iPod — better | iPhone, iPod |
| Requires iOS | 12.0 — better | 16 |
| Further details — not scored | ||
| Size | 78 MB | 25 MB |
| Age rating | 4+ | 4+ |
| Developer | DIGITAL ACADEMY G. MPARDIS & CO O.E. | Gym Booking LP |
In-app purchases
Nutrilab
No in-app purchases
Training Room
No in-app purchases
