Freetness vs ONLYFIT

L’application est 100% gratuite et conçue pour vous aider à établir des plans d’entrainements en fonctions de votre niveau de forme physique et vos besoins spécifiques selon les agrès FreeTness Energy DAMA Pro présents sur votre aire. - Choisissez parmi les 3 catégories, Fitness, Cross-Training et Street Workout - Sélectionnez les machines présentes sur votre aire FreeTness DAMA Pro - Choisissez votre difficulté, débutant, moyen, expérimenté - Ciblez les objectifs de votre séance parmi de nombreuses catégories - Suivez les instructions de votre coach sportif en vidéo Que vous ayez des doutes sur un mouvement ou un exercice, nos vidéos explicatives sont là pour éviter tout type de blessure. Échauffement, exercices, temps de repos tout est inclu dans notre application. A vous de jouer !

ONLYFIT est une application de fitness conçue pour rassembler des groupes de personnes partageant les mêmes objectifs de santé et de bien-être. Elle allie suivi personnalisé, défis de groupe, et motivation collective pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness de manière amusante et engageante.                Fonctionnalités principales : Suivi et Analyse des Progrès :    L'application offre un suivi détaillé de vos progrès : calories brûlées, temps d'entraînement, suivi sur la nutrition, et bien plus encore. Les analyses sont présentées de manière claire, vous permettant de suivre vos améliorations au fil du temps. Entraînements Personnalisés :    ONLYFIT propose des programmes d'entraînement personnalisés adaptés à votre niveau de forme physique, vos objectifs et vos préférences. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, l'application ajuste les exercices pour maximiser vos progrès. Formation d'Équipes (TEAM) :    Formez ou rejoignez des \"TEAM\", des groupes de plusieurs personnes, pour relever ensemble des défis hebdomadaires ou mensuels. Le travail d'équipe est au cœur de ONLYFIT, encourageant la solidarité et la motivation mutuelle. Défis Individuels et Collectifs :    Participez à des séances pour tous niveaux et collectez des badges en fonction de votre évolution. Les adhérents se motivent entre eux, avec des classements en temps réel et des récompenses pour les meilleurs. Communauté et Réseautage :    Échangez avec d'autres utilisateurs, partagez des astuces et encouragez vos coéquipiers via un réseau social intégré. Des forums de discussion et des groupes privés pour chaque team permettent une interaction constante et motivante. Coaching en Ligne :    Accédez à des Lives (directs) de JB donnant des conseils en fitness, en nutrition, et en bien-être de manière général. Des lives sportifs (cours collectifs en visio) sont également disponibles pour vous guider dans votre parcours de remise en forme. CGU : https://api-jb.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-jb.azeoo.com/v1/pages/privacy