AbstinenceLogger vs HabiT

A simple drinking log app for recording your alcohol-free days and drinking days. Simply choose one of three levels each day: "Alcohol-free," "Moderate," or "Too much." There's no tedious input, so it's easy to keep up, whether you want to cut back on drinking or just can't seem to take a day off from alcohol. ■ Recommended for ・Those who end up drinking every day ・Anyone who wants to build alcohol-free days (dry days) into their week ・People who want to drink less and enjoy alcohol in a healthier way ・Anyone building a habit of sobriety, moderation or cutting back ・Those who want to look back on how much and how often they drink ■ Main Features ・Record your daily drinking in three levels ・Add notes (what you drank, how you felt, etc.) ・Switch between list view and calendar view ・See your monthly drinking trends in a chart ・See the ratio of alcohol-free days to drinking days at a glance ・View each month's results as points ■ Tips for sticking with it As you keep logging, your monthly results are shown as points. Setting a goal like "I'll have X alcohol-free days this month" gives you a sense of achievement and makes it easier to give your liver a rest. I built this app myself, and I used to drink almost every day too. Now I can finally take days off (haha). Give it a try for your drinking log and to build more alcohol-free days!

HabiT は、習慣化を助けるアプリです。 続けたい習慣をワンタップで記録するアプリです。 余計な機能をそぎ落とし、「今日やったかどうか」だけに集中できるように作りました。 ■ 続けるための、いちばん短い操作 やることは、チェックマークを押すだけ。 入力欄も、点数付けも、複雑な設定もありません。 チェックすると連続日数が伸びていきます。 「3日連続」「10日連続」と数字が積み上がっていく手応えが、明日も続ける理由になります。 ■ カレンダーで振り返る 習慣をタップすると、その習慣だけのカレンダーが開きます。 実行した日が黒く塗られ、自分がどれだけ続けてきたかが一目でわかります。 ・現在の連続日数 ・これまでの最高連続日数 ・合計の実行回数 うっかり付け忘れた日も、カレンダーの日付をタップすればあとから記録できます。 ■ 迷わない、シンプルな設計 新しい習慣を作るのに必要なのは、名前とアイコンを選ぶことだけ。 運動、勉強、水分補給、睡眠、サプリメントなど、24種類のアイコンから選べます。 決まった時間に通知を受け取る設定もできるので、思い出せずに終わる日を減らせます。 白と黒だけの静かなデザインで、アプリを開くたびに気が散ることがありません。 ■ 記録は、端末の中だけ 習慣の記録はすべてお使いのiPhoneの中に保存されます。 アカウント登録は不要、メールアドレスの入力も必要ありません。 広告も表示しませんし、あなたの記録を外部に送信することもありません。 ■ 料金について 習慣1つまでは、無料でずっとお使いいただけます。 2つ目以降の習慣を追加したい場合は、HabiT Pro（月額180円）をご利用ください。 HabiT Pro でできること ・習慣を無制限に追加 ・すべての記録とカレンダーの継続利用 ・毎日のリマインダー通知 ※ 購入はApple IDに請求されます。期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。解約は「設定」＞Apple ID＞「サブスクリプション」から行えます。 プライバシーポリシー https://wow-jp.notion.site/296c19b849cc802d8686e1dd109d9e86 利用規約 https://wow-jp.notion.site/HabiT-3b8c19b849cc80a78245f2e6ce0b7ec4