SoyO2 vs Solid Studio

Con la aplicación SoyO2, puedes aprovechar al máximo los servicios de tu instalación cuando entrenas tanto en interior como en exterior. Tanto si deseas mantenerte en forma, aumentar tu rendimiento deportivo o mejorar su salud, SoyO2 te guía para alcanzar tus objetivos con un plan de entrenamiento personalizado diseñado por nuestro personal. ¡Prueba los RETOS para que tu experiencia de entrenamiento sea aún más motivadora! Supera tus límites en los RETOS individuales o desafía a la comunidad, compara tu progreso con el de los demás en la tabla de clasificación y sé el primero en alcanzar el objetivo para obtener las insignias. Descubre todos los entrenamientos, clases y retos que ofrece tu centro: Utiliza SoyO2 para encontrar y reservar facilmente las actividades colectivas y retos que te interesen y recibirás recordatorios inteligentes para ayudarte a recordar tus citas. Controla tu progreso, calorías, frecuencia cardíaca, MOVEs y MOVERGY Controla tu actividad física conectando tu dispositivo HR Monitor, Apple Health o dispositivos como Garmin, Suunto, Polar, Withings, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness, FitBit. Encontrarás tu progreso y MOVEs, una unidad para medir objetivamente tu nivel de actividad, en tu Pasaporte de Bienestar. Alcanza tu objetivo diario de MOVEs y haz un seguimiento de tu estilo de vida con MOVERGY, tu tendencia de 2 semanas.

MÉTODO SOLID - The Pilates Revolution Entrenamiento funcional inspirado en Pilates. En tus sesiones llevarás el entrenamiento al siguiente nivel con un programa de ejercicios integrales enfocados en fuerza, cardio, elasticidad, resistencia y equilibrio. ¡Consumirás hasta 500 kcal en una Solid Session! Descárgate la app Solid Studio para consultar horarios, trainers y reservar tus sesiones. Desde la app podrás comprar créditos y acceder a eventos y ofertas exclusivas. También puedes encontrarnos en Instagram @solidstudio.es ¿Estás ready para alcanzar tus #SolidGoals? ----------------------------- SOLID METHOD - The Pilates Revolution Functional training inspired by Pilates. Your sessions take your workout to the next level with a comprehensive exercise plan that focuses on strength, cardio, flexibility, endurance and balance. You'll burn up to 500 kcal in a Solid session! Download the Solid Studio app to check schedules, trainers and book your sessions. From the app you can buy credits and access events and exclusive offers. You can also find us on Instagram @solidstudio.es Are you ready to achieve your #SolidGoals?