基礎体温も管理できる生理管理アプリ vs 生理管理＆経血量記録アプリ｜Oh My Flow

◆生理日や基礎体温、体重、体調をカンタンに記録できるから続けやすい！ ◆妊活に便利な排卵日や生理日を予測してくれるので、妊娠しやすい日が一目でわかる！ ◆生理管理から妊活、健康管理まで長く使える！ ========================= michiru（ミチル）の主な特徴 ========================= ●生理日・基礎体温・体重・体調の入力が簡単！ 生理開始日、生理終了日や毎日の基礎体温や体重はもちろんのこと、 その日の体調（頭痛・むくみ・腰痛・不正出血・排卵痛など）、や気分、お通じ、おりもの、生理痛に関してや、薬の服用、通院の記録、セックス（避妊のあり/なし）といった、生理管理や体調管理にまつわる様々な項目を、日ごとに管理することができます。 ●排卵日、生理日の予測 記録された生理周期などのデータを元に排卵日、生理日、妊娠可能性の高い日を予測。 ホーム画面・カレンダーから一目で確認できます。 ●排卵予測日、生理予測日のプッシュ通知 排卵予測日・生理予測日をプッシュ通知でお知らせする設定が可能です。通知日（何日前か）・通知時間・通知メッセージをお好みでカスタマイズできます。 ●基礎体温グラフが自動でできる（基礎体温/体重/生理周期) 記録された基礎体温・体重データから、自動でグラフが作られるので、 生理周期や基礎体温、排卵日など あなたの体の傾向が一目でわかります。 また、グラフ画面から直接データを記録することもできます。 ●基礎体温グラフの無料印刷 指定した日から過去60日分の基礎体温グラフデータを無料で印刷することができます。 ご自宅などのプリンタ（ネットワーク接続されているもの）・コンビニのプリントサービスなどに接続し、印刷できます。産婦人科医の監修を受けていますので、安心して通院時などにご利用いただけます。 ※印刷用のデータ出力は全て無料ですが、コンビニプリントなどの有料サービスを利用して印刷する場合は、各サービスに応じて料金が発生します。 ●妊活に便利な妊娠希望モード 妊活中の方は妊娠希望モードが選べます。妊娠希望モードにすることで、妊活に役立つ基礎体温のアラーム設定と、妊活に役立つ記事を読むことが出来るようになります。 ●体調へのアドバイスが届く 妊娠希望モードを選び体調を入力すると、体調に合わせた過ごし方や対策についてのアドバイスが届きます。また、今のあなたに役立つ記事もおすすめします。 ●好きな色に変えられるテーマカラー michiruは、自分らしいカラーを選んで使うことができます。 ピンク、イエロー、ミントグリーン、ラベンダー、ホワイトの5色から選べます。テーマカラーを変更すると、アプリアイコンの色も変化します。 ●生理などに関する記事を配信 生理や妊活、女性の健康にまつわる疑問・悩みに答えてくれる記事を、完全無料で配信します。お気に入りの記事はブックマークもできます。 ●カレンダーの自動生成 入力された日々のデータから、自動で生理予測日や排卵予測日、体重や基礎体温、その日の気分などが一覧でわかるカレンダーが作られるので、予定が管理しやすくなります。 ●アカウント登録機能 メールアドレスとパスワードにて、アカウントを登録できます。携帯の紛失時や機種変更時に今まで入力したデータを新しい携帯に引き継ぐことができます。 ●パスコードロック機能 アプリにお好きな4桁のパスコードを設定できます。 これにより大切なデータを保護することができます。 ※パスコードロック機能をご利用いただくには、アカウント登録が必要です。 ●産婦人科医の監修 このアプリは産婦人科医の監修を受けておりますので、安心してご利用いただけます。 ※医師による監修は、生理日や排卵日の予測に関して医学的な正当性を保証するものではありません。 ========================= michiruはこんな方にオススメ！ ========================= ●他の生理管理アプリを使っているけど使いづらい ●カンタンに基礎体温、生理周期を記録したい ●生理日予測を使って、予定を立てやすくしたい ●生理の期間を入力して、次の生理を予測したい ●生理周期をカレンダーで管理したい ●生理日を生理予測アプリで管理したい ●生理がいつくるか分からず不安 ●生理日予測ができるアプリが欲しい ●妊活に向けて基礎体温を記録したい ●妊活のため基礎体温をグラフで管理したい ●妊活のため体調管理できる妊活アプリが欲しい ●妊活中、体調に合わせたアドバイスが欲しい ●妊活に便利な無料人気アプリが欲しい ●基礎体温グラフをつけられるアプリが欲しい ●出産を考えていて、妊娠しやすい日を知りたい ●排卵日予測ができるアプリが欲しい ●妊活の情報が集められるアプリが欲しい ●生理日予測をカレンダーで管理したい ●排卵日予測をカレンダーで管理したい ●妊娠のために排卵日予測できるアプリが欲しい ●ダイエットのために体重を記録しておきたい ■妊活中の方は、妊娠0週からお腹の赤ちゃんを見守れる姉妹アプリninaru（ニナル）との併用がおすすめです。 ■アプリに不具合・問題がある場合 アプリを起動することができる場合は、アプリ内の設定からお問い合わせください。 もしもアプリを起動することが出来なくなった場合、以下のメールアドレスまでご連絡ください。 info@michiru-app.com

Oh My Flow（オーマイフロー）は、世界初の「経血量を記録できる」生理管理アプリです。月経カップに溜まった経血量、色、粘度を記録することで、あなたの生理の傾向をより正確に把握できます。ナプキンやタンポンでも、おおよその経血量を記録可能です。生理周期や日数だけでなく、正確な経血量を知ることは、適切なセルフケアや病気の早期発見にも役立ちます。 【 Oh My Flow だけの特徴 】 ▼ 経血の量、色、粘度を記録できる 月経カップのリセット（取り出して空にして再装着）時、ナプキンやタンポンの交換時に、経血量などを簡単に記録し、生理の傾向を把握できます。 ▼ 月経カップの取り出し時間を通知してくれる 通知時間を設定することで、取り出しを忘れたり、満杯になってあふれたりする心配がありません。生理を忘れて安心して過ごせます。 ▼ 月経カップによるエコへの貢献度が見える カップを使うことで、生理用品のゴミをどれだけ削減できたか、費用をどれだけ節約できたかが、一目でわかります。 【 主な機能 】 ▼ 生理＆排卵予定日、妊娠可能性がわかる 生理日を記録すると、生理と排卵予定日、妊娠可能性が表示されるので、仕事やプライベートのスケジュール管理に役立ちます。 ▼ 気分や症状など日々の体調を記録できる 生理、PMS、更年期の症状に加え、体温、体重、ピルの服用など、日々の体調を簡単に記録できます。 ▼ 生理や体調の傾向が一目でわかる 記録したデータをもとに、生理の傾向や体調の変化をグラフやレポートで確認できます。セルフケアや婦人科受診時に役立ちます。 ▼ 健康管理に役立つ記事をいつでも読める 興味のあるテーマからコンテンツを検索して読むことができます。生理や身体について正しく理解し、より快適に生理と向き合えるようになります。 【 監修医師からメッセージ 】 香川大学医学部周産期学婦人科学 准教授 鶴田智彦先生 生理は女性の健康のバロメーターであり、経血量は大切なデータのひとつです。主観だけに頼らず、自分の正確な経血量を把握することは子宮筋腫、子宮内膜症、子宮内膜ポリープ、子宮頸がん、子宮体がんなどの婦人科疾患の早期発見に繋がります。生理の異常を感じたら、早めに婦人科を受診してほしいです。 【 Oh My Flow 誕生の背景 】 月経カップは快適＆エコなだけでなく、今まで長い歴史のなかで不可能とされてきた「経血量を測定できる」という特徴をもっています。経血の色や粘度も観察できます。 生理周期や生理日数、生理痛などの症状に、経血量などのデータが加わることで、過多月経や不正出血などの生理の異常に気づきやすくなります。 そのため、たくさんの月経カップユーザーから「経血量を記録できて、さらに、カップの取り出し時間を通知してくれるアプリがあったらいいな」という声をいただき、Oh My Flow が生まれました。 【 Oh My Flow アプリ名の由来 】 「Flow」は「経血量」や「経血の流れ」を意味し、アプリ名「Oh My Flow」は、初めて知る自分の経血量や色におどろき、興味をもち、経血の観察を楽しんでほしいという願いがこめられています。 【 お問い合わせ先 】 アプリのホーム画面右上「マイページ」＞「ご意見・ご要望」、または、下記のメールアドレスへお問い合わせください。 ohmyflow@integro.jp Oh My Flow 利用規約 https://integro.jp/pages/ohmyfow-term Oh My Flow プライバシーポリシー https://integro.jp/pages/ohmyfow-privacy