Limit Screen Time | Focus Lock vs Katinka Fit

■ DIGITAL DETOX ■ BLOCK SOCIAL MEDIA ■ BLOCK WEBSITES ■ Manage screen time by schedule or location, enable focus mode. ■ TAKE BACK CONTROL OF YOUR TIME ■ ◆○◆ KEY FEATURES ◆○◆ ●〉 Block social media, games, YouTube, etc. ●〉 Block websites ●〉 Schedule restrictions (work, sleep, study) ●〉 Location-based restrictions ●〉 Focus sessions with timer and background music ●〉 Detailed usage statistics ∞∞∞ HOW IT WORKS: YOUR PERSONAL DIGITAL ASSISTANT ∞∞∞ ●●► SELECT APPS AND WEBSITES Mark what distracts you: social media, games, entertainment sites. ●●► SET THE RULES Define time (e.g., work hours or nighttime rest) or location zones (office, school, home) where restrictions will apply. Choose the type of block: full ban or time-limited usage. ●●► AUTOMATIC BLOCKING As soon as you enter the set zone or scheduled time begins, access to apps and websites is restricted according to your rules. ●●► TRACK YOUR PROGRESS Analyze detailed stats: total screen time, app-specific usage, first and last phone activations per day, and the effectiveness of your rules. Adjust them to achieve your goals. ◆◆◆ FOCUS SESSION ◆◆◆ Helps you concentrate: blocks notifications and distracting apps for a set period. Increases productivity, reduces procrastination, and helps you consciously manage time. ◆ Focus session settings ◆ ⁕ Fixed duration or manual stop ⁕ Choose what to block: social media, games, entertainment – WHATEVER YOU NEED ⁕ Background music for concentration ⁕ Visualization: timer, motivational quotes, background image ●●● WHO IT’S FOR ●●● ◆ For those who get distracted by social media at work ◆ For parents managing kids’ screen time ◆ For everyone who wants to achieve digital balance ⌘ ⌘ ⌘ RESULTS ⌘ ⌘ ⌘ ⌘ −35% screen time in the very first week ⌘ Get back 83 minutes of free time daily ⌘ Users reduce stress levels 3× ⌘ 9 out of 10 report improved sleep without nighttime scrolling Privacy policy: https://my-media-entertainment.com/control/privacy-policy Terms of use: https://my-media-entertainment.com/control/terms-of-use

Katinka Fit ist dein Kalorienzähler und KI-Ernährungscoach – einfach, auf Deutsch und mit Foto-Erkennung. FOTO STATT TIPPEN Mach ein Foto von deinem Teller. Die KI erkennt das Gericht, schätzt Kalorien und Nährwerte und trägt alles automatisch in dein Tagebuch ein. Du kannst jeden Wert vor dem Speichern anpassen. ALLE NÄHRWERTE IM BLICK Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Zucker – mit persönlichem Tagesziel, Fortschritt und Verlauf, übersichtlich aufbereitet. DEIN KI-COACH Stell Fragen, hol dir Tipps zu deinen Mahlzeiten und bleib motiviert – rund um die Uhr. GESUNDE GEWOHNHEITEN Intervallfasten begleiten, Sporteinheiten und Wasser tracken – mit einem Tipp. Erinnerungen mit Ruhezeiten und Wochentagen. REZEPTE & COMMUNITY Entdecke gesunde Rezepte, tausch dich mit anderen aus und teile deine Erfolge. Katinka Fit ist kostenlos nutzbar. Hinweis: Alle Werte sind Schätzungen und ersetzen keine medizinische oder ernährungswissenschaftliche Beratung.