Middelen Meter vs IkPas

Heb jij wel eens nagedacht over het bijhouden van je alcohol, drugs en medicatiegebruik? De Middelenmeter helpt je bij het registeren van gebruik van alcohol, tabak, cannabis en/of slaap- en kalmeringsmiddelen. Met de Middelenmeter houd je voor een periode van 1, 2, 3 of 4 weken je gebruik bij. Dit kan ook van meerdere middelen tegelijk. Je gebruik kun je per dag of per dagdeel aangeven. Het gebruik van de app is geheel gratis. Wanneer is de Middelenmeter voor jou geschikt? Je wilt inzicht in je eigen gebruik van alcohol, tabak, cannabis en/of slaap- en kalmeringsmiddelen. Je bent nieuwsgierig naar hoe de app werkt. Je denkt dat de Middelenmeter een nuttige app is voor iemand die je kent. Wat doen we met jouw gegevens? De informatie die je in de app invoert wordt alleen op je eigen telefoon opgeslagen. Jouw gegevens zijn niet voor anderen in te zien. Jouw gegevens worden nergens anders voor gebruikt. Let op: Je gegevens worden alleen op je eigen telefoon opgeslagen. Op het moment dat je de app verwijderd zijn je gegevens weg. Je kunt je gegevens daarna niet meer zien. We wensen je veel plezier met het gebruik van de Middelenmeter. De Middelenmeter is ontwikkeld door Jellinek en Tactus Verslavingszorg in opdracht van het Zilveren Kruis.

Zin in een uitdaging? Zet je alcoholgebruik op pauze met behulp van de IkPas-app. Word je bewuster van de keuze om wel of niet te drinken en doorbreek vastgeroeste drinkpatronen. Doe mee aan een van onze maandchallenges of maak, alleen of samen, een eigen challenge aan. Verdien badges, neem deel aan de community en schrijf in je dagboek. De IkPas-app biedt diverse functies, zoals het bijhouden van het aantal dagen dat je niet hebt gedronken, verhalen van andere deelnemers en tips van experts. Voor iedereen die minder of geen alcohol wil drinken, is deze gratis app een grote steun. Tijdens je alcoholpauze helpt IkPas je als je het even moeilijk hebt. We vragen je niet om nooit meer een druppel alcohol te drinken. Drink voor een periode geen alcohol en ervaar de voordelen!