Diyet Programı vs Supara

Diyet programı uygulaması ile kısa sürede zayıflayabilirsiniz. Diyet listeleri çeşitli günlere göre hazırlanmıştır. Sonuca kesin olarak ulaşmak için 1. günden itibaren diyet listesine göre beslenmelisiniz. Çok kısa sürede hızlı kilo vermenizi sağlayacak 3 günde 3 kilo veya haftalık diyetleri tercih edebilirsiniz. Hesaplama TC Sağlık Bakanlığı ve Dünya Sağlık Örgütü obezite testi verileri doğrultusunda yapılmaktadır. Bunun sonucunda durumunuzu (Zayıf, Normal, Kilolu) ve ideal kilonuzu belirtmektedir. Vücut Kitle İndeksi ideal oranları kadınlarda 21, erkeklerde 24 olarak baz alınmıştır. YENİ: YAPAY ZEKA DESTEKLİ BESLENME (PRO) Yapay zeka gücüyle sağlıklı yaşam yolculuğunuzu baştan yaratın! Uygulamamıza eklenen yeni özellikler sayesinde diyet yapmak artık çok daha kişisel ve kolay: • AI Özel Diyet Planı: Hedefinize, yaşınıza, boyunuza, kilonuza ve beslenme tercihlerinize özel olarak saniyeler içinde yapay zeka tarafından hazırlanan kusursuz ve detaylı diyet planları oluşturun. • AI Beslenme Asistanı (Sohbet): Diyetinizle veya yiyeceklerle ilgili aklınıza takılan her soruyu 7/24 yapay zeka beslenme danışmanınıza sorun ve anında motive edici yanıtlar alın. • Fotoğraftan Yemek Analizi: Yediğiniz yemeğin fotoğrafını çekin veya galerinizden yükleyin, yapay zeka saniyeler içinde öğününüzün kalorisini ve detaylı besin değerlerini (protein, karbonhidrat, yağ) sizin için analiz etsin. • Aktif Plan Takibi ve Hatırlatıcılar: Günlük öğünlerinizi anlık olarak takip edip liste üzerinden işaretleyin ve akıllı bildirimler sayesinde hiçbir öğünü veya su içmeyi kaçırmayın. • Kişiselleştirilmiş İlerleme: Günlük hedeflerinize ulaştıkça ilerlemenizi grafiksel olarak görün ve yapay zekanın durumunuza özel ürettiği mesajlarla motivasyonunuzu yüksek tutun. - https://fdc.nal.usda.gov/index.html - https://www.euro.who.int/en/health-topics/disease-prevention/nutrition/a-healthy-lifestyle/body-mass-index-bmi * Dikkat : Uzman tavsiyesi değildir. Lütfen diyete başlamadan önce uzman doktorunuza ve diyetisyeninize başvurunuz. Daha fazla bilgi için: • Kullanım Şartları: https://nasuf.com/diyet/terms.html • Gizlilik Politikası: https://nasuf.com/diyet/privacy-policy.html

SuPara - Su İç, Görevleri Tamamla, Oyna, Kazan! Günlük su içme alışkanlığı kazanmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı! SuPara ile sağlıklı yaşamayı oyunlaştırıyor, seni her gün motive edecek bir deneyim sunuyor. Su Takibi: Günlük su ihtiyacını belirle, içtiğin her bardağı kolayca kaydet. Su içmeyi unuttuğunda hatırlatıcılar seni destekler. Arkadaşlarınla Yarış: SuPara topluluğuna katıl, arkadaşlarını ekle ve kimin daha çok su içtiğini gör! Sağlıklı rekabet motivasyonunu artırır. Damla Puan Sistemi: İçtiğin her bardak su, tamamladığın her görev, oynadığın her oyun sana “Damla Puan” olarak geri döner. Ne kadar aktif olursan, o kadar çok kazanırsın. Sudoku Oyna, Puan Kazan: Zihnini çalıştırırken puan topla! Günlük sudoku oyunları seni bekliyor. Çarkı Çevir, Şansını Dene: Saatlik çark çevirme özelliği ile her gün sürpriz ödüller kazan. Puanlar seni bekliyor. Günlük Görevler: Su içmenin dışında da birçok eğlenceli görevle puanlarını katla! Hediye Dünyası: Topladığın puanlarla mobil uygulama içinden dilediğin hediyeyi seç! İndirim kuponları, sürpriz ürünler ve daha fazlası seni bekliyor. SuPara ile hem sağlıklı yaşa hem de kazanmaya başla!