Plan My Run vs WEBODY

• Plan My Run est l'assistant running qu’il vous faut pour planifier vos épreuves chronométrées parmi les 6 500 courses répertoriées en France, pour sauvegarder vos résultats et pour suivre vos performances. Le site www.planmyrun.fr compte de plus en plus d’utilisateurs, voici désormais l’application ! • Plan My Run est le premier service gratuit dédié aux coureurs vous permettant : - de retrouver toutes les épreuves de running organisées en France, - de les planifier à l'année, - de sauvegarder vos résultats après chaque épreuve, - de suivre l'évolution de vos performances, - de bénéficier des avis des utilisateurs concernant les épreuves, - de partager vos expériences sur les courses ! FONCTIONS : • Moteur de recherche : Quel que soit votre niveau et grâce à un moteur de recherche performant, vous pouvez retrouver facilement les épreuves par nom, type ou localisation et obtenir les coordonnées des organisateurs et/ou liens internet pour s’inscrire. Ces informations sont vérifiées donc fiables. Vous pouvez également consulter les notes, avis et astuces des utilisateurs Plan My Run sur les épreuves, pour vous aider à faire vos choix ! L’ajout d’une épreuve à votre agenda en ligne/planning se fait en un clic ! Vous recevez ainsi par email un mémo pour participer à l’épreuve avec toutes les informations relatives à la course en question. • Planning : Votre planning de courses à l’année vous permet de visualiser en quelques clics vos rendez-vous running chaque mois. La souplesse est aussi le maître-mot de Plan My Run puisque vous pouvez supprimer facilement une course ajoutée au planning si vous décidez de ne plus y participer par exemple, ou suite à un empêchement le jour J. Vous avez la possibilité de partager cet agenda en ligne facilement par email, pour motiver vos ami(e)s à vous accompagner sur les courses ou donner de la visibilité à vos proches ! • Résultats : Après chaque course réalisée, vous pouvez : - renseigner vos résultats, les sauvegarder et alimenter le suivi individualisé de vos performances, - noter la course sur l’organisation, l’ambiance, les parcours ainsi que les ravitaillements ! En deux clics, vous retrouvez la synthèse de tous vos résultats enregistrés sur Plan My Run. Si vous souhaitez partager ces données, c’est possible par email bien sûr ! • Performances : Plusieurs graphiques sont à votre disposition. Ils sont alimentés par vos résultats, ce qui permet de comparer directement vos données d’une course à une autre, de suivre l’évolution de vos classements, de votre vitesse moyenne sur les épreuves et de vos allures au km ! Ces illustrations peuvent également être envoyées à vos contacts par email ! Plan My Run est totalement gratuit. Pour bénéficier de l’intégralité des fonctions que propose l’application Plan My Run ou le site www.planmyrun.fr et aller au-delà de la simple recherche des courses, il vous suffit de créer un compte avec une adresse email et un mot de passe pour pouvoir planifier vos épreuves, les noter, sauvegarder vos résultats après chaque course et obtenir ses performances sous forme graphique.

Tout votre club dans votre poche ! • • • • Cours collectifs • • • • A la page : retrouvez le planning complet de tous nos cours collectifs avec les derniers horaires, toujours mis à jour. Pratique : réservez directement votre place depuis votre smartphone pour nos cours sur réservation. Incollable : pour chaque cours collectif, retrouvez une vidéo de démonstration ainsi que toutes les informations, la durée et les calories brûlées. • • • • Notifications • • • • Un cours déplacé ? Une fermeture exceptionnelle ? Un évènement à ne pas manquer ? Pas d'inquiétude, nous vous tenons au courant instantanément, où que vous soyez. • • • • Bilan Forme • • • • Où en êtes-vous, question forme ? Quels que soient vos objectifs, seul(e) ou avec votre coach, suivez vos progrès pour rester motivé(e). Suivez l'évolution de votre poids et de vos données biométriques au fil des semaines. • • • • Entrainement • • • • Vos objectifs. « Que dois-je faire pour mincir ? pour prendre du muscle ? » Retrouvez des dizaines de programmes et de séances personnalisés suivant votre sexe et vos objectifs. Par groupe musculaire : « quels exercices pour galber les fessiers ? pour développer la masse des pectoraux ? » Accédez à une bibliothèque intuitive de + 250 exercices détaillés avec notre planche anatomique interactive. Pour les novices. « Comment me servir de cette machine ? A quoi sert-elle ? » Pour chaque machine, apprenez rapidement COMMENT et POURQUOI l’utiliser, avec des VIDÉOS de démonstration réalisées dans notre club ! Mais pas que. Aguerri(e), curieux(se) ou simplement envie de casser la routine ? Choisissez parmi +250 exercices pour créer les séances qui vous correspondent. Simple et rapide. Accédez directement à chaque fiche d'information en flashant le QR Code apposé sur la machine. Historique. Ajoutez toutes vos activités à votre historique : cours collectifs, programmes, séances d'entrainement. Tête en l'air... « Combien de poids ais-je mis la dernière fois ? » Aide-mémoire ou suivi détaillé, c'est comme vous voulez. Sauvegardez très rapidement vos performances et suivez leur évolution au cours du temps. « On en est à quelle série, déjà ? » Ne vous inquiétez pas, tous les pratiquants sérieux sont passés par là. Avec notre chronomètre-boulier, ne manquez plus aucune série, ou n'en faites plus une de trop. A vous de voir. • • • • Partenaires • • • • Utilisez votre application comme une carte vous donnant accès aux privilèges réservés uniquement aux membres de notre club. Présentez votre application chez les enseignes partenaires de notre club pour bénéficier d'offres exclusives. • • • • Parrainage • • • • Vous avez parrainé un proche ? Consultez votre application pour savoir comment notre club vous récompense. • • • • Infos Pratiques • • • • Une question, une suggestion ? Contactez-nous directement depuis votre application. Un doute sur les horaires ? Ouvrez votre application. • • • • N'attendez plus ! • • • • Téléchargez notre application pour découvrir les services exclusifs réservés aux membres de notre club !