&well vs CLOUD GYM

「&well」とは 日々の活動データをベースに健康状態を様々な形で可視化します。 生活の一部として継続して使ってもらう施策を織り交ぜ、健康に対しての意識改善、向上させる事を目的としたアプリケーションです。 『ヘルスケア』『Google Health(Fitbit)』等のヘルスケアアプリと連携し歩数データを取得したり、食生活記録・改善アプリ『あすけん』と連携し消費カロリー・摂取カロリーなどを取得することが可能です。 取得した様々なデータをグラフで可視化したり、歩数結果に基づくランキングなどが表示されます。 ※歩数データを取得するには、『ヘルスケア』『Google Health(Fitbit)』のヘルスケアアプリと連携が必要となります。 ◇ミッション 指定されたミッションを達成するとポイントが獲得できます。 ミッションは、各コンテンツと連動した様々な内容が用意されており、ミッションを1つ達成する毎にポイントが獲得でき、更に&wellスタンプが1つ押されます。 &wellスタンプを10個集めると、&wellスタンプコンプリートボーナスにチャレンジすることができます。 GOLD・SILVER・BRONZEのどれが当たるかな？ 多くのミッションを達成して運試しをしましょう！ ◇自分ログ 毎日、食事・睡眠・気分に関する質問に回答し体重を入力してください。 入力した項目は、日々の歩数と共にグラフ化され推移を確認することができます。 また入力内容や歩数に応じて、様々なコメントを表示します。 目標体重を定め、ダイエットにチャレンジしましょう！ 体調管理を習慣化し、健康に対する意識を高めましょう！ ◇ウォーキング：チーム対抗戦 年3回程度、参加企業の中で編成されるチーム対抗の歩数イベントを開催します。 期間中は他のチームと平均歩数を競い、上位チームには豪華賞品をプレゼントします！ 日々の結果はランキング形式で表示されるのでチーム内の上司や同僚とコミュニケーションを取りながら他のチームと競い、楽しみながら上位を目指しましょう！ ◇参加する 年4回、オフィスビルの広場やホールなどで開催される大規模イベントや、毎週開催される小規模イベントに関する情報を掲載し、予約から出席確認までアプリ内で実施することが可能です。 興味のあるイベントやセミナー情報をチェックして是非参加してください！ ◇学ぶ 健康な体づくりがもっと楽しくなる動画を配信したり、PDFファイルなどが閲覧できます。 ◇ウェル知 不定期で、健康に関する出題を行います。 出題に対し複数の選択肢から1つ選び解答してください。 様々な健康に関する知識を得ながら健やかな生活を送りましょう！ ◇ウェル検 楽しみながら健康リテラシーをアップすることができる&wellの学習プログラムです。 &wellが提唱する「&well 50」に基づいた問題をゲーム感覚で回答することで、健康に関する知識が向上します。 毎日しっかり歩いてウェル検に挑戦しよう！ ◇友だち 友だち機能により、イベントの参加や歩数ログの情報など、友だちの健康活動の状況がわかることで、切磋琢磨しモチベーションアップにつなげることが可能です。 友だちのアクティビティはHOME内「友だちのタイムライン」に表示されます。 ◇ポイントを使う ミッションなどで獲得したポイントを使って、ポイント交換商品に応募することができます。 ポイント交換商品は、抽選タイプ・もれなくタイプと2つの応募タイプがあります。 抽選タイプは何度も応募することで当選確率をあげることができます。 もれなくタイプも何度も応募することができるので、応募した分の商品を受け取ることができます。 ポイントを貯めて豪華商品に応募しましょう！ ◇アプリの表示言語を切替える事が可能です。 設定画面→言語設定→Englishを選択すると英語版のユーザーインターフェイスがご利用いただけます。 アプリを通して社内でのコミュニケーション活性化や社員の健康への意識向上に貢献します。

CLOUD GYM(クラウドジム)は、次世代型オンラインパーソナルジムです！ DNA解析で体質を科学したうえでダイエットのプロが、あなただけのダイエット方法を考案！ 自分の体質を知り、適切な食事&トレーニング方法を並走しながら学ぶため一生役立つダイエットノウハウを得られます。 ・CLOUD GYMの特徴 【一生役立つDNA解析による体質検査】 何を食べると太りやすいかなど体質検査を行います。「DNA別食事法」の3パターンと「筋質別トレーニング法」の3パターンを組み合わせた合計9パターンからあなたにあったダイエットプログラムを提供します。 【体質に合わせた毎日の食事管理・指導】 元RIZAPなどのダイエットのプロであるトップトレーナーがあなたの体質に合わせて、個別に作成した食事管理とトレーニング指導を受けられます。体質に応じて、何を食べるべきかチャットで身につけることができます。 【あなただけのマンツーマントレーニング】 1人では挫折してしまいがちなダイエットも、あなた専属のパーソナルトレーナーがダイエット成功をサポートします。オンライン上で受けることができ、これまでの移動時間などの手間もなく手軽に受けられます。 ・アプリでできること 【日々の情報を記録】 毎日の体重・食事・睡眠・運動・歩数を記録することができます！ 毎日続けることで、自分の体や習慣の変化を感じることができます！ ※このアプリは、歩数情報からカロリー等を計算して表示するために、Healthアプリと統合されています。（ホーム画面から、「体重」の左にあるある矢印を押していただき、歩数情報のデータ取得を押していただくと、歩数情報からカロリー等を計算して表示します。） 【トレーナーとのチャット機能】 このアプリではトレーナーとチャットをすることができます！ あなたのライフスタイルや特徴にあったアドバイスや応援を受けることができ、 意欲的にダイエットを続けることが可能になります！