آلام الظهر vs Vertika

يأتي تطبيق آلام الظهر ضمن جهود المكتب الإعلامي لوزارة الصحة بدولة الكويت للتعريف والكشف المبكر لإصابات الظهر تجنباً للمضاعفات المترتبة على تأخر اكتشافها من خلال التوجيه بإجراء الفحوصات الطبية، وترسيخ السلوكيات والعادات الحياتية السليمة، بالإضافة للتوعية بأهمية ممارسة الرياضة. يحوي التطبيق مجموعة من الخدمات الإلكترونية كالتشخيص الإلكتروني لآلام الظهر، والاستشارة الإلكترونية لدى الاختصاصيين، بالإضافة إلى مجموعة من الأفلام التوعوية واللقاءات مع الاستشاريين، والنشرات الصحية المتكاملة، والاستبيان الإلكتروني، وانتهاء بمحتوى ثري بالمعلومات التي يجب أن يعرفها الجميع عن آلام الظهر، والأنشطة والفعاليات الخاصة بالكشف عن آلام الظهر.

Your AirPods are already a posture sensor. Vertika turns them into a coach. Vertika uses the motion sensors in your AirPods to give you real-time feedback on your head position and alignment. Get a gentle nudge when you slouch or lean forward, while the app runs quietly in the background. No cameras, no extra hardware, no wearable bands. FEEL THE DIFFERENCE Enhanced comfort during long work sessions Less end-of-day stiffness from desk work Greater confidence with better body alignment Support for building healthy alignment habits REAL-TIME TRACKING Gentle alerts when you drift out of alignment Daily posture score and progress tracking Detailed analytics to understand your habits Customizable reminder frequency and sensitivity Keeps working when your iPhone is locked BUILT FOR YOUR WORKDAY Ideal for office workers and remote professionals Tracks posture during meetings, calls, and desk work Your posture data stays on your device Battery-efficient background monitoring STAY MOTIVATED Visual progress charts show your improvement Achievement badges for posture milestones Weekly reports to track your progress Personalized tips for better ergonomics GUIDED EXERCISES Short, step-by-step routines targeting the neck, back, and shoulders, with suggestions based on what your tracking data actually shows. HOW IT WORKS Put in your AirPods and tap Start Vertika calibrates to your natural position in seconds Work normally, and you'll get a nudge when you slouch Works with AirPods Pro (1st gen or later), AirPods Max, AirPods (3rd gen), and Beats Fit Pro. Requires iOS 17 or later and Motion & Fitness permission. Start your journey to better posture today. Stand tall with confidence. Terms of Use: https://khafistudio.com/Posture/PostureCoachTermOfUse.html Privacy Policy: https://khafistudio.com/Posture/PostureCoachPrivacyPolicy.html AirPods and Beats are trademarks of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. This app is not affiliated with or endorsed by Apple Inc.