猫背改善アプリ 背筋がシュッとニャン太くん vs FocusMint

このアプリはとても簡単に猫背が改善できる便利なアプリです。 スマホを胸ポケットに入れ、猫背になったら猫の鳴き声で教えてくれる画期的な猫背・姿勢矯正アプリです。（バイブ機能もあるニャン） まずは胸ポケットが付いたシャツを手に入れましょう。 胸ポケットのないシャツの場合何らかの方法で胸付近に固定できる状態なら使用可能です。 【　使い方　】 背筋を伸ばし猫背改善スタートボタンを押します。胸ポケットにスマホを入れ猫背検知の角度を調整します。スマホの向きはカメラが外です。 画面下部分の猫背検知角度のスライダーをで正しく検知できるか調整します。 歩いているときはやや検地角度をeasyへ調整してください。 これで準備は完了です。 あとは普段通り生活してください。 猫背の状況は常に記録されます。 画面下の猫背記録でチェックしてみましょう！ 【　このアプリの特徴　】 猫背の記録はスコアによって評価されます。 日々の継続の励みになります。 【　課金のポイント　】 このアプリのすべての機能を使用するためには課金が必要です。広告削除とバイブ機能は有料です。 【　ハマりどころ　】 猫背になっても泣かない場合、 iPhoneのサウンドスイッチがオフになっている可能性があります。オンにしましょう。 【　できないこと　】 ・ジャイロセンサーを搭載していないiPhoneでは計測ができません ・バックグラウンドで猫背の検知はできません ・アプリをアクティブな状態で使用してください

FocusMint – ABM Positive Search Training FocusMint is a 1-minute mental training app grounded in the psychological method of Attention Bias Modification (ABM). In each session, you quickly find and tap the positive image among distractors. With daily repetition, you practice shifting attention away from negative cues and toward positive ones—building a simple self-care habit you can actually stick with. Who it’s for * You tend to fixate on negative cues and want a quick reset * You prefer short, focused routines you can do anywhere * You want an ad-free, distraction-free environment Features * 1-minute sessions you can finish anytime * Positive search training: tap the positive image as fast and as accurately as you can * Performance feedback: accuracy, reaction time stats, and BIS (Balanced Integration Score) for a clear snapshot of progress * Privacy by default: no ads, no tracking, no sign-up; all training data is stored locally on your device * Minimal UI that keeps you focused How it works (1 minute) 1. Start a session 2. Tap the positive image as quickly as possible 3. Review accuracy, reaction time, and BIS at the end Privacy & Data * No ads or third-party tracking * Session history and settings are stored on device only * If iOS “Share iPhone & Watch Analytics” is enabled, anonymized crash logs may be shared with the developer via Apple Important notes * FocusMint is a self-care training tool and not a medical treatment. * Effects vary by individual. If you have concerns about your health, consult a professional. * Images used in the app are free and copyright-free materials (no AI-generated images). If any infringement is identified, the content will be promptly removed or replaced. Start small—just 1 minute a day—and make positive attention a daily habit with FocusMint.