Baxus клуб vs Kochfit

ОБУЧЕНИЕ И КУРСЫ Наше сообщество предоставит Вам пакет образовательных онлайн курсов и прямых эфиров на различные темы: Бизнес, Психология, Развитие личного бренда, SMM, Астрологии и так далее. СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ Фитнес тренировки и упражнения, которые позволят тебе забыть о спортзале! Все упражнения рассчитаны на работу дома со своим весом, разве что изредка вам понадобится стул, стол! В личном кабинете нашей платформы Вы будете получать видео тренировки и задания. Участники программ, которые пройдут этот путь от начала и до конца вместе с наставниками, гарантированно получат видимый результат - ПОХУДЕНИЕ, ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ, УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ, ГИБКОСТЬ И РАСТЯЖКА, ДИСЦИПЛИНА, УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ! МЫ НАУЧИМ ТЕБЯ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ! Кроме тренировок, вы получаете вебинары от Диетологов, с помощью которых вы узнаете все самое важное и необходимое о правильном питании. Так же Мы Вам предоставим меню на каждую неделю и сотни рецептов. УНИКАЛЬНЫЙ ФУНКЦИОНАЛ. Наше мобильное приложение позволит вам тренироваться самостоятельно по нашей программе в любое удобно для Вас время! В приложении будут доступны разделы тренировок ( тренировки для любых целей ), питание (рационы для любых целей, рецепты и база продуктов с КБЖУ). ОБЩЕНИЕ И ОКРУЖЕНИЕ Общие чаты внутри мобильного приложения с участницами, кураторами, спикерами, тренерами, психологами, диетологами и так далее. Получай мотивацию и достигай своих целей вместе с нами! Вы откроете для себя нужное окружение, единомышленников, друзей! Мы объединяем лучших! В приложении доступны 2 подписки Премиум с автопродлением: 1 месяц Премиум — 399 рублей в месяц; 12 месяцев Премиум — 1990 рублей за год. Особенности оформления подписки через iTunes: Подписка автоматически продлевается не менее чем за 24 часа до окончания текущего срока действия и до тех пор, пока она не будет отменена самим пользователем. Денежные средства списываются с учетной записи пользователя в iTunes в течение 24 часов до окончания текущего срока действия подписки, с указанием цены и длительности. Управление оформленными подписками и отмена автопродления осуществляется в настройках пользовательского аккаунта Apple. Отмена оплаченного периода подписки невозможна. Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности: https://baxusannabuzova.ru/oferta https://baxusannabuzova.ru/privacy

Kochfit – онлайн-школа женского здоровья! Приложение создано для женщин, которые хотят заботиться о здоровье, красоте и восстановлении на всех этапах жизни. Под руководством Юлии Кочкиной, сертифицированного тренера и специалиста по послеродовому восстановлению, вы сможете достигать своих целей комфортно и эффективно. Программы от Kochfit, которые меняют жизнь: Флагманская программа Kochfit для укрепления тела и повышения тонуса всего за 4 недели. Что вас ждёт? 7 коррекционных тренировок в неделю, утренние зарядки, 3 силовые тренировки и доступ к дополнительным материалам и доступ к групповому чату, где вы сможете получать обратную связь и персональные рекомендации от тренера. Материалы регулярно обновляются! Каждый месяц добавляется 30% нового контента, чтобы ваш прогресс был стабильным и тренировки оставались разнообразными. Для новых участников доступна подписка со скидкой 50%, которую можно оформить в личном кабинете. Тренировки для женского здоровья, плоского живота и отличного самочувствия с акцентом на мышцы тазового дна и дыхание. Что вас ждёт? 42 урока по 25–40 минут, 10 зарядок по 12–18 минут. 3 силовые тренировки для контроля прогресса. 6 вебинаров на темы: анатомия мышц тазового дна, пролапс, недержание, упражнения Кегеля. Вебинары от акушера-гинеколога: менструальный цикл, варикоз, пролапс, растяжки,check-up, контрацепция. Тренировки для поддержания здоровья и заботы о теле в период беременности, рассчитанные на 3, 5 или 7 месяцев. !!Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить противопоказания!! Преимущества физической активности во время беременности: Снижение болей в шее, пояснице и позвоночнике. Ускорение восстановления после родов и возвращение в форму. Снижение стресса. Сокращение рисков изменений в суставах из-за нагрузки. Улучшение работы кишечника. Что вас ждёт? Полезные лекции: питание мамы и важные анализы, рекомендации по добавкам, как понять, хватает ли молока малышу, а также советы по режиму и улучшению сна ребёнка. Акушерский блок подготовки к родам. Вебинар "Еда. Эмоции. Стресс" расскажет, как справляться с волнением, поддерживать себя питанием и избегать последствий стресса. Мягкие техники работы с телом для комфортного восстановления после естественных родов и кесарево сечения. Программа помогает комплексно восстановить физическое состояние, включая: Слабость мышц тазового дна. Опущение внутренних органов. Геморрой и подтекания. Диастаз (расхождение прямых мышц живота). Снижение либидо и боль при половом акте. Что вас ждёт? Полезные лекции: контроль состояния организма после родов, причины проблем и их коррекция, рекомендации по добавкам для мамы и малыша, как понять, хватает ли малышу молока, как организовать сон ребёнка с рождения до года. Когда можно начинать занятия? Во время беременности: Изучите информацию заранее, чтобы подготовиться к восстановлению. Дыхательные практики можно начать уже в роддоме. Сразу после родов: Лёгкие уроки подходят со 2 дня после родов (2–4 раза в день) с постепенным переходом к следующим этапам. Через 3–12 месяцев и позже: Для женщин, которые не занимались восстановлением или испытывают трудности с диастазом, слабостью мышц тазового дна и другими проблемами. Почему выбирают Kochfit? Поддержка единомышленниц и чаты с тренером. Уникальные лекции от нутрициолога, акушера-гинеколога и специалистов по движению. Бесплатная пробная тренировка при подписке. Удобное приложение для занятий дома или в зале. Обратите внимание доступ к курсу возможет только при покупке подписки. Бесплатного доступа нет. Kochfit – это ваш путь к здоровью, красоте и гармонии. Присоединяйтесь уже сегодня! Условия использования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/