Mi Espacio Saludable vs BTI Mental

Aplicación para los gimnasios Mi Espacio Saludable. Accede a los datos de tu centro deportivo Mi Espacio Saludable. Desde aquí puedes darte de alta en el centro y consultar los horarios de las clases, acceder a tus datos personales y descargarte entrenamientos personalizados con videotutoriales.

BTI Health es tu compañero de entrenamiento mental. Diseñada con neuropsicólogos, te ofrece ejercicios cognitivos variados para trabajar las seis funciones ejecutivas: memoria de trabajo, control inhibitorio, flexibilidad cognitiva, razonamiento, planificación y resolución de problemas. IMPORTANTE: en estos momentos sólo está disponible por invitación. Disculpa la molestia, pero es para entregarte la mejor versión posible en cuanto se pueda abrir al público. Cada día, la app te propone un plan adaptado a tu nivel y tus objetivos. Más de 20 tipos de ejercicios trabajan las funciones ejecutivas de forma equilibrada, desde juegos de memoria visual hasta lectura con seguimiento ocular y comprensión de textos. FUNCIONES EJECUTIVAS Las funciones ejecutivas son los procesos mentales que nos permiten planificar, concentrarnos, recordar instrucciones y gestionar varias tareas a la vez. BTI Health las entrena de forma específica y medible con su sistema Diamond, que evalúa tu rendimiento en cada una y adapta el entrenamiento a tus áreas de mejora. LECTURA Y COMPRENSIÓN Practica la lectura con ejercicios de seguimiento visual y lectura en grupos de palabras. Mide tu velocidad de lectura (palabras por minuto) y observa tu evolución con gráficas claras. Textos disponibles en español, inglés, francés e italiano. TU COACH PERSONAL Un asistente que te conoce y te guía. Genera un plan semanal personalizado según tus preferencias, tu historial y tus funciones ejecutivas a reforzar. Consulta al Coach cuando necesites orientación sobre tu entrenamiento. ESTADÍSTICAS Y PROGRESO Visualiza tu evolución con estadísticas detalladas: sesiones completadas, días activos, tiempo invertido y rendimiento por función ejecutiva. Sigue tu racha diaria para mantener el hábito. ENTRENA SIN CONEXIÓN Usa la app en el avión o en zonas sin cobertura. Los ejercicios favoritos se descargan automáticamente para que puedas entrenar en cualquier momento. BTI Health no sustituye el consejo médico profesional. Consulta con tu especialista de referencia si tienes dudas sobre tu salud cognitiva.