Active Sleep App vs メンタルヘルスマネジメント検定 III種(セルフケアコース)

手のひらから、眠りが変わる。よりよい眠りのコンシェルジュ。 Active Sleep Appは、あなたの眠りのコンシェルジュ。 寝ているだけではわからない心拍や呼吸、体動を分析し、その日の眠りを採点したり、ちょっとしたアドバイスをくれたり。 あなたの眠りを楽しくする頼れる相棒です。 毎朝の睡眠スコアから、1週間の睡眠バランスを評価します。 平日の睡眠時間が短すぎて、土日に寝だめしてしまう。 それは睡眠バランスが崩れている証拠です。 Active Sleep Appは、日々のデータが貯まると、1週間の睡眠バランスを加味したスコアをお知らせ。 毎日の眠りだけでなく、週ごとのバランスまで見ることで、自分の眠りに持続可能なサイクルが生まれます。 心拍・呼吸・体動の見える化。 自分ではわからない睡眠時の心拍数・呼吸数・体動が詳細までよくわかります。 ただ寝ているだけで記録されるデータをアプリで毎日チェックするだけ。 健康管理にもつながります。 ベッドやマットレスのリモコンにも。 ベッドの入眠角度を変えたり、マットレスの柔らかさを変えたり、スマートフォンが直感的に操作できるリモコンになります。

合格を目指すあなたに最適なアプリが誕生しました タップするだけでサクサク学習が進みます。煩わしい操作は不要！ 試験の合格を勝ち取りましょう 【洗練された機能】 復習できる機能、ブックマーク機能、テスト機能で効率よく勉強ができます。 【全てに丁寧な解説付き】 全ての問題に詳しい解説があり、理解しながら学習ができます。 ■TOP画面 ・START－ 最初の問題から順に学習を始められます。 ・CONTINUE－ 前回解いた問題の続きから学習を始められます。 ・LEVEL別問題－ レベル別に選択して学習できます。 ■問題演習操作 ・選択肢をタップすると、正解 or 不正解と問題の解説がモーダル表示されます。 ・画面下部の右と左の矢印をタップすると問題を戻ったり、先に進んだりすることができます。 ・タイマー機能 －設定画面からON/OFF設定可（初期設定はOFFです）。 ・ブックマーク機能－ 右上のブックマークボタンをタップすることでブックマークに登録することができます。 ・文字サイズ変更－ 設定画面で「小・中・大」から設定できます。 ■復習 ・ブックマーク－ ブックマークボタンを押した問題だけを抽出して復習できます。 ・学習履歴－ 一度解いた問題の履歴から復習できます。 ・ミス問題－ 間違えた問題だけを復習できます。 ・テスト－ 設問数を選んでランダムで出題されます。 ■追加購入 ・追加問題を購入することで問題が追加され、より多くの問題を学習できます。 ■設定 ・お問合わせ－ 運営へのご質問・ご要望・不具合などありましたらご連絡ください。（返信するまでにお時間がかかる場合がございます） ・タイマー設定－ 問題演習の制限時間をON/OFFで設定ができます。 ・文字サイズー 大・中・小で切り替えられます。 ・学習リセット－ 学習履歴をすべて削除します。 ※解説の著作権はすべてSTUDY-APPに帰属します。 ※過去問題の性質上、法改正等により問題文や解説などに誤りが出てしまう場合があります。万が一不備等ありましたら、お問い合わせからご連絡ください。