פרויקט 10K vs מכבי upapp לאורח חיים בריא
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
פרויקט 10K
This app is for participants of the 10K research project only. It allows you to log your daily food intake, exercise, and sleep. The data helps researchers understand your body's response to sugar and improve disease prediction.
- Log food intake
- Track fitness activities
- Record sleep patterns
- Integrates with Apple HealthKit
- Displays daily step count
- Supports health research
Read full descriptionHide full description
האפליקציה מיועדת למשתתפי מחקר 10K בלבד. www.project10k.org.il האפליקציה מאפשרת לכם לתעד את המזונות שאתם אוכלים במשך היום, את פעילות הכושר שאתם עושים ואת השינה שלכם. באמצעות התיעוד ומד הסוכר ששמנו עליכם נוכל לדעת טוב יותר איך הגוף שלכם מגיב לסוכר הנמצא בכל מזון ומזון. האפליקציה מקבלת מידע (רק אם תאשרו) מאפליקציית הבריאות של אפל (Apple HealthKit). המידע עוזר לנו לשפר את האלגוריתמים שלנו ועוזר לנו לחזות מחלות בצורה טובה יותר. כמו כן אנחנו מראים לכם באפליקציה את כמות הצעדים היומית שלכם. כך תוכלו לעקוב טוב יותר אחר הפעילות הגופנית שאתם מבצעים ביום יום.
מכבי upapp לאורח חיים בריא
This app integrates a healthy lifestyle into your routine with over 1,000 activity centers nationwide. It offers fitness, sports, and wellness options, alongside mental health resources like parenting guidance and discounted workshops.
- Nationwide activity centers
- Fitness and wellness activities
- Online VOD workouts
- Mental health resources
- Parenting guidance
- Discounted workshops and retreats
- Loyalty points system
Read full descriptionHide full description
לראשונה בישראל ורק במכבי – upapp !האפליקציה שמשנה את כללי המשחק ומאפשרת לשלב אורח חיים בריא בשגרה שלך, עם מעל 1,000 מתחמי פעילות בפריסה ארצית, ועכשיו - עם עולם חדש שמוקדש כולו לשמירה על בריאות הנפש. עולמות הבריאות של :upapp upbody - עולם הכושר, הספורט וה-wellness. מגוון עצום של פעילויות ב-25 ₪ לפעילות, 4 פעמים בחודש, כל חודש! ואם לא מתחשק לצאת מהבית, יש גם אימונים ב-VOD, לגמרי בחינם. upmind – עולם שלם של איזון והקשבה לנפש. אפשר למצוא בו הדרכות הורים לכל חברות חברי מכבי ללא עלות, וסדנאות וריטריטים ב-40% הנחה לחברי מכבי זהב ומכבי שלי. upbody - מרימים לבריאות שלך בתוך העומס של החיים, אנחנו הופכים את השמירה על הבריאות לפשוטה, זמינה ונוחה. מגוון ענק של פעילויות כושר ובריאות מחכות לך בזמן ובמקום שנוחים לך, וכל מה שנשאר לך לעשות זה לפנות קצת זמן לעצמך ולהתחיל לזוז. אלו חלק מסוגי הפעילויות והאימונים שזמינים ב-upbody: אימוני סטודיו, פילאטיס מכשירים, יוגה, חדר כושר, אימוני חוץ, קיר טיפוס, פעילות ימית - גלישת גלים או סאפ, אומנויות לחימה, אימונים פונקציונליים, טניס, תרגולי מדיטציה ועוד. אז מה מתאים לך? אימון אינטנסיבי בחדר כושר או תרגול יוגה מאזן? בבוקר לפני העבודה או בערב אחרי שהילדים נרדמים? היופי ב-upapp הוא שלא צריך לבחור. אפשר להתנסות במגוון פעילויות או להתמיד עם הספורט שעושה לך טוב, במתחם פעילות קבוע. הבחירה לגמרי בידיים שלך. בכל מקום, אפילו מהבית עם אפאפ קל למצוא פעילויות קרוב לבית או לעבודה בזכות מעל 1,000 מתחמי פעילות בפריסה ארצית, כך שאפשר לשמור על שגרת האימונים אפילו בחופשה! וזה לא הכול – ספריית ה-VOD מציעה מגוון אימונים אונליין שאפשר לבצע מהבית, לגמרי בחינם וללא הגבלה. upmind - כל מה שעושה טוב לנפש upmind הוא עולם חדש ב- upappשמוקדש לבריאות נפשית. upmind מעניק כלים לאיזון רגשי ולשלווה נפשית ומציע סדנאות וריטריטים שקל לתאם בלחיצת כפתור, והדרכת הורים ללא עלות. בסדנאות ובריטריטים אפשר לקבל כלים מעשיים להתמודדות יום־יומית ורגעים של הפוגה והתחדשות. מסדנת מיינדפולנס קרוב לבית ועד ריטריט של סוף שבוע לאיזון גוף-נפש, בupmind- קל למצוא בדיוק את מה שהנפש שלך מבקשת. ואם זה לא מספיק, כל הסדנאות והריטריטים זמינים לך ב-40% הנחה, במימוש 400 uppers. הדרכת ההורים מציעה הכוונה מקצועית סביב אתגרי ההורות וגידול הילדים. המטפלות והמטפלים המקצועיים שלנו כאן בשבילך, עם סדרה של 8 פגישות ללא עלות. הבחירה עם איזה מטפל או מטפלת לצאת לדרך - היא בידיים שלך. upshop - להתאמן ולהרוויח! על כל פעילות ב-upbody מקבלים uppers - נקודות למימוש בחנות שלנו וב-upmind. בחנות אפשר למצוא מוצרי ספורט, שוברים והטבות מיוחדות. וה-400 uppersהראשונים עלינו! גם המחיר מרגש upbody • 4 פעילויות בחודש במחיר של 25 ₪ בלבד לפעילות מהפעילות החמישית ומעלה - 50 ₪ לפעילות • אימונים אונליין ושיעורים ב-VOD לגמרי בחינם, בלי הגבלה • בלי התחייבות, בלי דמי מינוי ובלי חור בכיס upmind • סדרה של 8 פגישות של הדרכת הורים ללא עלות, לחברות וחברי מכבי • סדנה או ריטריט ב-40% הנחה (במימוש 400 uppers) לחברי מכבי שלי ומכבי זהב בקיצור, מקסימום בריאות במינימום עלות למי זה מתאים? upapp מיועדת רק לחברות ולחברי Maccabi: • כל חברות וחברי מכבי מעל גיל 18 יכולים להיעזר בהדרכות ב-upmind • חברי מכבי שלי ומכבי זהב יכולים להשתתף במגוון הפעילויות ב-upbody ובסדנאות ובריטריטים שב-upmind • חברי מכבי שלי ומכבי זהב בגיל 18-14 יכולים להצטרף לupapp- דרך חשבון ההורה, ולהשתתף בפעילויות שב-upbody אז איך מתחילים? 1. מורידים את האפליקציה לטלפון הנייד 2. מתחברים עם הפרטים האישיים שלך במכבי 3. ממלאים הצהרת בריאות 4. בוחרים פעילות סדנה או הדרכה בזמן ובמקום שמתאים לך 5. נהנים ממגוון האפשרויות במחיר סופר משתלם! צריכים עזרה? מוקד השירות שלנו זמין בווטסאפ במספר 074-7738874 בימים א'-ה' משעה 8:00 עד 17:00, ובימי שישי וערבי חג מ-8:00 עד 13:00. הגעת עד לכאן ועוד לא הורדת? אפ אפ, להוריד עכשיו! >>
Screenshots
Verdict
The clearest difference is rating: מכבי upapp לאורח חיים בריא at 4.7 against פרויקט 10K's 4.0. מכבי upapp לאורח חיים בריא also leads on ratings volume (102 vs 2). פרויקט 10K's advantage is review sentiment (50% vs 29%) and iOS requirement (11.0 vs 16.0). On price, update cadence, ads and in-app purchases there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
מכבי upapp לאורח חיים בריא holds the better App Store score, 4.7 against 4.0. That said, the two scores are not equally well evidenced: מכבי upapp לאורח חיים בריא has 102 ratings behind it against 2, so its average is the more settled of the two. Written reviews complicate that: 50% of פרויקט 10K's written reviews are positive against 29% of מכבי upapp לאורח חיים בריא's, so the app with the better star average is not the one people write more warmly about.
פרויקט 10K ships an update every 3 weeks, מכבי upapp לאורח חיים בריא fortnightly. The most recent releases landed on June 3, 2026 and August 31, 2026 respectively.
| Parameter | פרויקט 10K | מכבי upapp לאורח חיים בריא |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Rating | 4.0 (2 ratings) | 4.7 (102 ratings) — better |
| Positive reviews | 50.0% of reviews — better | 28.6% of reviews |
| Number of ratings | 2 | 102 — better |
| Update frequency | Every 3 weeks | Fortnightly — better |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Monetization | Free | Free |
| Devices | iPhone, iPod — better | iPhone |
| Requires iOS | 11.0 — better | 16.0 |
| Further details — not scored | ||
| Size | 24 MB | 96 MB |
| Age rating | 4+ | 17+ |
| Developer | Weizmann Institute of Science | Movement Wellness Ltd. |
Customer experience
פרויקט 10K
מכבי upapp לאורח חיים בריא
In-app purchases
פרויקט 10K
No in-app purchases
מכבי upapp לאורח חיים בריא
No in-app purchases
