マラソンランナーのための計算機2018 vs 陸上トレーニングノート

ランナーのための計算機、大型アップデートに伴って、以前のバージョンをダウンロードできるようにしました。 〜ランナーのための計算アプリ〜 ＜使い方＞ ・距離と時間を選択して走るペースを設定したら、「計算する」ボタンを押して計算開始。結果画面にはそのペースが時速(km/h)で表示され、そのペースで走った時、100m,1000mなど、ある距離を走るのにどれだけの時間がかかるのかが一覧で表示されます。 ＜3000mSC専用計算機＞ バージョン3.1より、3000mSC専用の計算機を新しく追加しました。3000mSCのトラック一周を421mとして計算しています。

【AIプランナー】 種目・レベル・目標大会・練習できる曜日を答えるだけ。年間計画から期分け、週のテーマ、毎日の練習メニュー（本数・セット・休息まで）を AI がまとめて提案します。提案はそのまま「今日」と「カレンダー」に反映。大会の追加やケガ明けなど、途中からでも作り直せます。 ・コーチ: チームプランで利用できます（お試し期間中も可） ・個人: プレミアム（7日間無料）で利用できます 【AI 練習メニュー提案】 カレンダーの日を選んで「AIで提案」を押すと、今の期と週のテーマ、その週のほかの練習を踏まえて、1回分の練習を3案提案します。気に入った案をそのままその日に追加できます。 【動画分析との連携】 別の動画分析アプリ（ランニング動作解析システム）をお使いの場合、分析結果（タイム・速度・ピッチ・ストライド・接地時間）と課題を選手ごとに表示できます。課題を AI の練習提案に反映できます。 陸上トレーニングノートは、陸上競技のチームと個人のための練習メニュー管理アプリです。 ■ コーチ ・週ごとの練習メニューを作り、グループ（短距離、跳躍、学年など）や選手個人に配信 ・開始時刻、集合場所、強度、コーチのメモを添えて共有 ・期分け（準備期、試合期など）と週のテーマを設定 ・練習のコピー（週を指定、グループ間、個人間） ・選手ごとの練習と記録の確認、メッセージ（全体、グループ、個人） ■ 選手 ・今日の練習と今週のメニューをすぐに確認 ・自分用に練習を編集 ・練習後の記録（sRPE：きつさと時間）と負荷の分析 ・マイ大会と記録の管理、コーチからの通知 ■ 個人で使う ・チームに所属していなくても、自分の計画と練習を管理 ・共有コードで仲間と計画を共有 ■ 追加機能（チームごとに選べます） ・予約（設備や部屋を登録して予約） ・合宿情報と合宿要項 ・プッシュ通知 チームで使う場合はコーチがチームを作り、選手は招待コードで参加します。選手のアプリ利用は無料です。 新規登録にはメールアドレスの確認が必要です。登録後に届く確認メールのボタンを押してから、ログインしてください。 ■ プレミアム（個人向け・自動更新サブスクリプション） ・AIプランナー（年間計画〜毎日の練習を自動作成、月3回）と AI 練習メニュー提案 ・月額 480円 または 年額 4,800円。初回は7日間無料 ・料金は Apple ID に請求され、期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。解約は iPhone の「設定」→ Apple アカウント →「サブスクリプション」から行えます ・チームに所属している選手は、チームの契約に含まれるため購入は不要です 利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー: https://jrpo.or.jp/trainingnote/privacy